Kaedah Pencegahan Dan Rawatan Perubatan Tradisional Cina Untuk Kemurungan Dan Keresahan Menopaus

Pada masa ini, dengan peningkatan tekanan sosial dan pecutan kadar kehidupan, kemurungan dan kebimbangan menopaus wanita cenderung tinggi. Sesetengah literatur menunjukkan bahawa kadar kejadian kemurungan dan kebimbangan dalam kalangan orang berumur 40-69 adalah tinggi, terutamanya kadar kejadian untuk wanita ialah 42 peratus . Jadi, kemurungan menopaus dan kebimbangan mesti dicegah tepat pada masanya.

Kesan Cistanche-Rawatan sindrom klimakterik

1, Pandangan Perubatan Barat

Sebab mengapa wanita klimakterik akan mengalami gangguan emosi mungkin apabila mereka memasuki tempoh klimakterik, fungsi ovari mereka akan menurun, keupayaan mereka untuk menekankan Gonadotropin akan menjadi lemah, dan estrogen yang dirembeskan akan sangat berkurangan, yang akan menjadikan hipotalamus dan pituitari. kelenjar merembes secara berlebihan dalam pampasan, dan rembesan Gonadotropin akan meningkat, yang akan menyebabkan ketidakstabilan rangkaian neuroendokrin-imun, mengakibatkan tindak balas fisiologi dan psikologi.

2, Pandangan Perubatan Tradisional Cina

Kesan Cistanche

Wanita terdedah kepada gejala mental. Menurut buku 'Sains Wanita' Fu Qing, 'Wanita Pandai menyimpan banyak kesedihan'; Pakar perubatan Dinasti Qing Xiao Xunyan percaya bahawa "wanita berdasarkan darah, dan wanita patuh kepada manusia. Mereka tidak boleh berbuat apa-apa, dan setiap kali mereka menyebabkan kebimbangan, kemarahan, dan kemurungan, mereka cenderung untuk banyak berfikir; Sun Simiao berkata dalam " Sediakan untuk Seribu Preskripsi Emas" bahawa "wanita mempunyai selera makan lebih daripada suami mereka, dan dua kali lebih sakit daripada lelaki. Mereka harus berbelas kasihan, penyayang, penuh kebencian, cemburu, murung, dan pekerja keras, dan perasaan mereka tidak boleh dipendam".

Pertama, wanita menopaus tertakluk kepada tekanan yang ketara di tempat kerja dan di rumah, dan rangsangan tekanan yang berpanjangan dengan mudah boleh menyebabkan turun naik dalam emosi wanita dalam tempoh ini.

Kedua, apabila seorang wanita mencapai menopaus, hari-harinya habis, intipati buah pinggangnya tidak mencukupi, intipatinya kekurangan, darahnya tidak mencukupi, dan hatinya kehilangan khasiat, menyebabkan lebih banyak lagi genangan qi hati.

3, Analisis Sindrom Perubatan Tradisional Cina Jenis Kemurungan Menopaus dan Kebimbangan

Sebab mengapa wanita mengalami menopaus adalah disebabkan oleh penurunan beransur-ansur qi buah pinggang, kekurangan Chong dan Ren, penipisan Tiangui, intipati dan darah yang tidak mencukupi, dan ketidakseimbangan yin dan yang, mengakibatkan penyelewengan yin dan buah pinggang yang.

Maksudnya, punca asas gejala mental menopaus adalah kekurangan buah pinggang. Disebabkan oleh perbezaan individu, terdapat tiga manifestasi klinikal: kekurangan buah pinggang yang, kekurangan yin buah pinggang, atau kedua-dua kekurangan buah pinggang yin dan yang.

Siasatan epidemiologi telah dijalankan ke atas jenis fizikal 763 wanita menopaus, dan keputusan menunjukkan bahawa taburan kemurungan dan kebimbangan dalam wanita sindrom menopaus dicirikan terutamanya oleh kekurangan yang, kekurangan yin, dan genangan qi. Dan dipercayai bahawa kekurangan yang dan genangan qi adalah perlembagaan berkaitan utama yang mempengaruhi permulaan kemurungan dan kebimbangan dalam sindrom menopaus.

4, Bagaimana untuk mencegah dan merawat kemurungan dan kebimbangan menopaus?

Kebaikan cistanche tubulosa

Menurut analisis berikut, untuk mencegah dan merawat kemurungan dan kebimbangan menopaus, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada tonifikasi buah pinggang (termasuk buah pinggang yang dan yin buah pinggang, dan terutamanya buah pinggang yang), sementara juga mengorek qi hati.

Kaedah untuk menyuburkan buah pinggang yang: Di satu pihak, perubatan tradisional Cina boleh diambil, seperti Yougui Wan, Yougui Yin, Guifu Dihuang Wan, dll; Sebaliknya, moxibustion boleh digunakan. Moxibustion adalah yang terbaik dalam menyokong Yang, yang boleh "menguatkan akar, melindungi badan, mengasapi asal, tetapi menghapuskan semua penyakit, mengurangkan kesakitan lima organ, dan mengekalkan badan yang sihat." Moxibustion mempunyai kesan yang hebat, dan ia adalah perlu untuk moxibustion tepat pada masanya sebelum sakit, pencegahan sentiasa mengatasi rawatan.

Kaedah yin buah pinggang berkhasiat: terutamanya mengambil ubat tradisional Cina, seperti Pil Zuogui, Minuman Zuogui, Liu Wei Di Huang Wan, dll.

Kaedah untuk mengorek qi hati: dalam satu pihak, anda boleh mengambil ubat tradisional Cina, seperti Pil Xiaoyao, Sho-saiko-to, Serbuk Sini, dll; Sebaliknya, akupunktur boleh dilakukan di pelbagai titik akupuntur seperti Baihui, Yintang, Siguan, Neiguan, dan Sanyinjiao.

5, Kesedaran yang setia juga merupakan kaedah penting untuk mencegah kemurungan dan kebimbangan menopaus

teh cistanche

Klik di sini untuk melihat produk teh Cistanche deserticola

【Minta lebih lanjut】 E-mel:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Perubatan tradisional Cina menekankan Qi sebagai faktor penting dalam penyakit mental. Sebagai contoh, Zhu Danxi percaya: "Apabila Qi dan darah berada dalam harmoni, semua penyakit tidak timbul. Apabila ada kerengsaan dan kemurungan, semua penyakit timbul. Oleh itu, pelbagai penyakit tubuh manusia sering disebabkan oleh kemurungan." "Antara enam jenis kemurungan, kemurungan qi didahulukan, dan apabila kemurungan qi menjadi lengkap, semua penyakit timbul; "Klasik Wanita" juga menyatakan: "Semua penyakit lahir daripada Qi, terutamanya pada wanita.

Kemurungan dan kebimbangan menopaus berkait rapat dengan faktor emosi. Jika faktor emosi tidak dapat dilegakan, penyakit ini sukar untuk dirawat. Seperti yang dinyatakan dalam "Kanun Batin": "Jika roh tidak maju dan kemahuan dan niat tidak sembuh, penyakit itu tidak dapat diubati.

Apa yang patut kita buat? Adalah disyorkan bahawa wanita menopaus harus menerima kesedaran positif dan menggunakan tenaga positif ini untuk mengurangkan ketidakseimbangan dalaman yang disebabkan oleh tekanan luaran.

Pertama, mempelajari budaya tradisional Cina, menekankan kepentingan penanaman diri dan penanaman diri, terutamanya belajar untuk bersyukur, muhasabah diri, dan bertaubat, adalah kaedah terbaik untuk ketenangan fikiran;

Kedua, duduk diam atau berdiri di atas pancang. Kesunyian menjana yin, manakala kemakmuran yin menyuburkan minda dan semangat. Terdapat banyak video berkaitan dan teks pengajaran dalam talian tentang kaedah duduk diam dan berdiri, yang boleh dirujuk oleh pembaca.

Tiga, vegetarianisme. Vegetarian boleh mengurangkan keinginan untuk benda-benda material, membawa ketenangan fikiran, dan menjadikan badan lebih sihat. Vegetarian adalah cara yang mudah untuk menyuburkan minda.

Kebaikan cistanche tubulosa

Empat, bersenam. Senaman menjana yang, menggalakkan aliran yang qi, dan semua kejahatan berundur sendiri. Dan senaman boleh menggalakkan hati-yang dan membawa kegembiraan kepada hati orang. Jika hati-yang kuat, api akan menjadi terang, dan sudah tentu, kemurungan dan kebimbangan tidak akan berlaku.