Bagaimana Untuk Menyelesaikan Rahsia Tidak Terkata Orang Sembelit?
Dec 01, 2023
Dahulu, sembelit adalah penyakit eksklusif hanya untuk orang tua dan mereka yang lemah, dan kini telah merebak kepada orang muda. Kadar kehidupan yang pantas dan tabiat pemakanan yang tidak munasabah menyebabkan ramai orang mengalami sembelit, yang bukan sahaja menyebabkan tekanan mental tetapi juga kesakitan fizikal.
Apa itu sembelit?
Sembelit adalah gabungan simptom klinikal yang dicirikan oleh kesukaran membuang air besar dan/atau membuang air besar yang jarang, dan najis kering dan keras. Kesukaran membuang air besar termasuk meneran untuk membuang air besar, kesukaran untuk pengsan, rasa tersumbat anorektal, rasa buang air besar tidak lengkap, membuang air besar yang memakan masa, dan keperluan untuk membuang air besar secara manual. Mengurangkan pergerakan usus merujuk kepada<3 bowel movements per week. If the above symptoms persist for more than 6 months, it is called chronic constipation. With the accelerated pace of life, changes in dietary structure, and the influence of social and psychological factors, the prevalence of constipation is on the rise.
Apakah punca sembelit?
umur
Sembelit jauh lebih biasa pada orang yang lebih tua daripada orang yang lebih muda. Penyebab umum sembelit pada orang dewasa yang lebih tua adalah berkaitan dengan beberapa faktor, termasuk kekurangan pergerakan usus atau penuaan yang teratur, kekurangan diet yang betul, kekurangan pengambilan cecair yang mencukupi, kekurangan aktiviti fizikal yang mencukupi, penyakit, atau penggunaan ubat-ubatan.
jantina
Sembelit, sebaliknya, lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Tambahan pula, wanita yang lebih tua berkemungkinan besar mengalami sembelit yang teruk berbanding lelaki. Semasa kehamilan, terutamanya pada bulan-bulan terakhir, risiko sembelit adalah tinggi disebabkan oleh peningkatan ketara dalam hormon seks, motilitas usus yang berkurangan, dan pengosongan usus yang terlewat akibat tekanan mekanikal.
Diet
Kekurangan serat (pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan lain yang mengandungi serat tidak mencukupi), air minuman atau cecair tidak mencukupi.
dadah
Beberapa ubat yang menyebabkan sembelit ditunjukkan sebagai faktor penyebab sembelit, termasuk antipiretik (seperti morfin dan kodin), antikolinergik (Xiaoxin), antidepresan (imipramine dan fluoxetine), ubat antiepileptik (seperti phenytoin dan carbamazepine), antipsikotik (haloperidol dan clozazat). ), makanan tambahan yang mengandungi zat besi dan kalsium.
faktor psikologi sosial
Pesakit dirangsang secara mental, ketakutan, tekanan emosi, atau sangat fokus pada tugas tertentu, yang menyebabkan keinginan untuk membuang air besar hilang dan menyebabkan sembelit.
sebab mekanikal
Strictures kolon, rektum, atau dubur, megakolon, rektokel, pseudo-halangan usus, kerosakan tisu, penyakit divertikular. Serangan organik: Kanser atau punca berkaitan kanser (cth, kanser kolorektal dan tumor, terapi sinaran usus, dsb.), diverticulitis, volvulus sigmoid atau cetacean, jisim usus, keradangan dan penyempitan iskemia atau pembedahan.
Apakah klasifikasi sembelit?
jenis pemindahan perlahan
Penyakit biasa termasuk megakolon kongenital, megakolon sekunder, kelemahan kolon, kolon spastik, dan kolon segmental panjang.
Jenis halangan saluran keluar
Penyakit biasa termasuk rektokel, intussusception intrarectal, prolaps mukosa rektum, hernia lantai pelvis, sindrom kekejangan lantai pelvis, dan sindrom perineal menurun.
Hibrid
Ia mempunyai ciri-ciri kedua-dua jenis transit perlahan dan jenis halangan alur keluar.
Apakah bahaya sembelit?
Seperti yang kita sedia maklum, sembelit amat berbahaya kepada manusia. Sembelit bukan sahaja boleh menyebabkan banyak penyakit, seperti "perut am", bintik-bintik umur, lesu, sakit badan, arteriosklerosis, penyakit Alzheimer (demensia), fisur dubur, buasir, dll. Ia juga boleh menyebabkan kanser payudara dan kanser usus, menjejaskan kanak-kanak pembangunan intelek, dan dalam kes-kes yang teruk membawa kepada infarksi miokardium akut, kemalangan serebrovaskular, dan lain-lain. Oleh itu, orang mesti memberi perhatian kepadanya.
rawatan sembelit
Adalah perlu untuk merangka pelan rawatan individu pelbagai disiplin berdasarkan syarat yang pada masa yang sama menangani penyakit asas, tingkah laku membuang air besar, tabiat membuang air besar, masalah psikologi, dan lain-lain. Setiap rakan harus mempunyai pelan pengurusan buang air besar mereka.
rawatan bukan pembedahan
❖Campur tangan pemakanan perubatan, seperti serat makanan, pengambilan air, aktiviti fizikal, dsb.;
❖Mewujudkan tabiat membuang air besar yang baik, seperti membuang air besar mengikut masa dan tumpuan;
❖Rawatan mikroekologi, termasuk probiotik, dsb.;
❖Rawatan perubatan, termasuk julap volumetrik, julap osmotik, julap perangsang, ubat prokinetik, secretagogues, dsb.; penggunaan jangka panjang julap yang mengandungi kuinon boleh menyebabkan melanosis kolon dan meningkatkan risiko kanser; di samping itu, Bagi pesakit yang mempunyai tekanan darah tinggi, kencing manis, dan kekurangan buah pinggang, terdapat risiko memburukkan lagi penyakit asas apabila menggunakan julap, jadi sangat penting untuk menggunakannya di bawah bimbingan doktor profesional.
❖Rawatan penyesuaian psikologi;
❖Hidroterapi kolon: Hidroterapi kolon menggunakan prinsip suhu malar untuk menyuntik air ke dalam usus, membersihkan usus dengan air suam terion, membina semula irama peristaltik normal otot kolon, membuang sisa, najis dan toksin daripada badan, dan menggalakkan usus rembesan mukosa, dengan itu memulihkan saluran usus kepada fungsi buang air besar yang normal.
❖Perubatan tradisional Cina dan rawatan akupunktur.
Rawatan pembedahan
Adakah sembelit masih memerlukan rawatan pembedahan? Ramai rakan mungkin menganggapnya luar biasa.
Rawatan pembedahan boleh dipertimbangkan untuk pesakit yang gagal bertindak balas terhadap rawatan bukan pembedahan yang standard dan sistematik. Rawatan pembedahan memerlukan kedua-dua reseksi lesi transit lambat usus dan penyingkiran faktor halangan saluran keluar, tetapi rawatan pembedahan mesti sangat berhati-hati.
Apakah situasi yang memerlukan rawatan pembedahan?
❖Sejarah perubatan berusia lebih daripada 3 tahun dan rawatan perubatan standard tidak berkesan (sekurang-kurangnya 3 bulan);
❖Masa transit kolon berpanjangan dengan ketara;
❖Sembelit halangan saluran keluar;
❖Pemeriksaan defekografi menunjukkan intususepsi mukosa rektum dengan atau tanpa rektokel;
❖Megakolon dewasa.
Perubatan Herba Asli Untuk Melegakan Sembelit-Cistanche
Cistanche adalah genus tumbuhan parasit yang tergolong dalam keluarga Orobanchaceae. Tumbuhan ini terkenal dengan khasiat perubatannya dan telah digunakan dalam Perubatan Tradisional Cina (TCM) selama berabad-abad. Spesies cistanche kebanyakannya ditemui di kawasan gersang dan padang pasir di China, Mongolia, dan bahagian lain di Asia Tengah. Tumbuhan cistanche dicirikan oleh batangnya yang berisi, kekuningan dan sangat dihargai untuk potensi manfaat kesihatannya. Dalam TCM, Cistanche dipercayai mempunyai sifat tonik dan biasanya digunakan untuk menyuburkan buah pinggang, meningkatkan kecergasan dan menyokong fungsi seksual. Ia juga digunakan untuk menangani isu yang berkaitan dengan penuaan, keletihan dan kesejahteraan keseluruhan. Walaupun Cistanche mempunyai sejarah penggunaan yang panjang dalam perubatan tradisional, penyelidikan saintifik mengenai keberkesanan dan keselamatannya masih berterusan dan terhad. Walau bagaimanapun, ia diketahui mengandungi pelbagai sebatian bioaktif seperti glikosida phenylethanoid, iridoid, lignan, dan polisakarida, yang mungkin menyumbang kepada kesan perubatannya.
milik Wecistancheserbuk cistanche, tablet cistanche, kapsul cistanche,dan produk lain dibangunkan menggunakanpadang pasircistanchesebagai bahan mentah, semuanya mempunyai kesan yang baik untuk melegakan sembelit. Mekanisme khusus adalah seperti berikut: Cistanche dipercayai mempunyai potensi manfaat untuk melegakan sembelit berdasarkan penggunaan tradisional dan sebatian tertentu yang terkandung di dalamnya. Walaupun penyelidikan saintifik khususnya mengenai kesan Cistanche terhadap sembelit adalah terhad, ia dianggap mempunyai pelbagai mekanisme yang mungkin menyumbang kepada potensinya untuk melegakan sembelit. Kesan julap:Cistanchetelah lama digunakan dalam Perubatan Tradisional Cina sebagai ubat untuk sembelit. Ia dipercayai mempunyai kesan julap ringan, yang boleh membantu menggalakkan pergerakan usus dan menyebabkan sembelit. Kesan ini mungkin dikaitkan dengan pelbagai sebatian yang terdapat dalam Cistanche, seperti glikosida phenylethanoid dan polisakarida. Melembapkan Usus: Berdasarkan penggunaan tradisional, Cistanche dianggap mempunyai sifat pelembab, khususnya menyasarkan Usus. Menggalakkan penghidratan dan pelinciran Usus, ia boleh membantu melembutkan alatan dan memudahkan laluan yang lebih mudah, seterusnya melegakan sembelit. Kesan Anti-radang: Sembelit kadangkala boleh dikaitkan dengan keradangan dalam saluran penghadaman. Cistanche mengandungi sebatian tertentu, termasuk glikosida phenylethanoid dan lignan, yang dipercayai mempunyai sifat anti-radang. Dengan mengurangkan keradangan dalam usus, ia boleh membantu meningkatkan keteraturan pergerakan usus dan melegakan sembelit.