Kreatinin Tinggi, Makanan Apa Yang Sedap Dimakan?

Ramai orang tahu hospital itufungsi buah pinggangujian umumnya termasuk serumkreatinin, nitrogen urea darah danasid urik. Ada yang bertanya, makanan apa yang bagus untuk dimakan dengan kreatinin tinggi? Pertama sekali, mari kita fahami penunjuk bagikreatinin. Apakah yang diwakili dan dilambangkan? Kemudian, mari kita lihat apa makanan yang perlu dimakan dengan kreatinin tinggi.

Apakah kreatinin?

Kreatinin adalah produk akhir metabolisme kreatin dan fosfokreatin, dan jumlah yang sangat kecil juga berasal dari makanan. Dalam perubatan klinikal, kreatinin serum adalah penunjuk yang paling biasa digunakan untuk mencerminkanfungsi buah pinggang. Sama ada kreatinin serum rendah atau tinggi perlu diambil serius. Kreatinin dikumuhkan melalui buah pinggang. Secara umum, jisim otot badan manusia agak stabil, jadi jumlah kreatinin yang dihasilkan setiap unit masa juga tetap, dan tahap kreatinin serum terutamanya bergantung pada jumlah kreatinin yang dikeluarkan oleh buah pinggang.

Fungsi pampasan buah pinggang sangat kuat. Jika kedua-dua buah pinggang adalah normal, selagi satu buah pinggang berfungsi, kreatinin serum boleh dikekalkan pada tahap normal. Maksudnya, apabila tahap kerosakan buah pinggang menyumbang lebih daripada 1/2 daripada keseluruhan buah pinggang, ia akan menyebabkan peningkatan kreatinin serum.

Untuk maklumat lanjut: Fungsi Mengurangkan Kreatinin Cistanche

Apakah maksud kreatinin tinggi?

Julat rujukan kreatinin serum: 45 hingga 84 mikromol/liter untuk wanita, 59 hingga 104 mikromol/liter untuk lelaki, di atas julat ini dipanggil kreatinin tinggi. Terdapat banyak sebab untuk peningkatan kreatinin.

Pertama, kerana kreatinin dihasilkan oleh otot, nilai kreatinin bagi orang yang mempunyai otot yang maju akan menjadi lebih tinggi, dan lelaki juga akan mempunyai lebih banyak kreatinin daripada wanita;

Kedua, peningkatan nilai kreatinin selalunya bermakna kerosakan fungsi buah pinggang, di mana kita perlu memberi perhatian paling banyak.

Selepas mendapati kreatinin tinggi, apa lagi yang boleh kita makan?

Pertama, makan lebih banyak makanan rendah kalium dan cuba makan kurang makanan kalium tinggi

Apabila buah pinggang tidak baik, lebihan kalium dan protein dalam badan mungkin berisiko lebih besar untuk pengekalan, mengakibatkan peningkatan dalam inventori. Jika anda tidak memberi perhatian kepada diet anda, ia boleh membawa kepada keadaan kritikal seperti hiperkalemia (dalam kes yang teruk, ia boleh menyebabkan serangan jantung)!

Buah-buahan dan sayur-sayuran dengan kandungan kalium rendah termasuk: epal, nanas, tebu, pear, nanas dan buah-buahan lain; Kubis Cina, kubis, taugeh, kacang ginjal, zucchini, loofah, terung, tembikai musim sejuk, timun dan sayur-sayuran tembikai berwarna terang yang lain.

Makanan yang kaya dengan kalium termasuk pisang, oren, oren, buah kiwi, kesemak dan buah-buahan lain, buah-buahan kering; buah-buahan kering dan snek kacang; cendawan, beberapa kacang seperti kacang soya dan sayur-sayuran lain; produk tenusu, kelp, beberapa ikan, dll.

Sudah tentu, jika anda makan terlalu banyak makanan rendah kalium, kandungan kalium dalam badan anda juga mungkin melebihi standard, dan anda perlu memberi perhatian kepada kawalan keseluruhan.

Kedua, diet terhad protein

Pertama, diet terhad protein harus digunakan, dan diet rendah protein harus diperlukan jika diabetes hadir. Pada masa yang sama, perlu ada lebih daripada 50 peratus protein berkualiti tinggi seperti susu, daging lembu, dll.;

Kedua, adalah perlu untuk memastikan pengambilan tenaga yang mencukupi sambil mengehadkan pengambilan protein. Menggunakan kanji gandum sebagai makanan ruji boleh mengurangkan pengambilan asid amino tidak penting, membantu melindungi fungsi buah pinggang, dan menyediakan ruang untuk pengambilan protein berkualiti tinggi.

Pati kacang dan kanji jagung juga boleh digunakan dalam diet harian, atau beberapa makanan ruji boleh digantikan dengan kentang, keladi, akar teratai, dan ubi keledek dengan protein yang lebih rendah. Akhir sekali, anda perlu menambah beberapa unsur surih, seperti ion kalsium, dsb., anda boleh memilih makanan berkalsium tinggi seperti susu, kelp, dan kulit udang. Pada masa yang sama, ia juga perlu untuk mengawal pengambilan fosforus dan mengehadkan pengambilan kacang, cendawan, teh dan makanan lain.

Ringkasnya, kreatinin yang tinggi selalunya merupakan tanda penyakit buah pinggang. Apabila kita mendapati kreatinin tinggi, kita perlu mendapatkan rawatan perubatan tepat pada masanya untuk mencari punca masalah. Pada masa yang sama, kita harus memberi lebih perhatian kepada pemakanan kita dan mengawal kreatinin kita.

CARI PENJAGAAN HOLISTIK BOTANIKAL TERBAIK UNTUK MENGURANGKAN KREATIIN

CISTANCHE –

Cistancheadalah herba tonik yang terkenal bolehmenyuburkan dan melindungi buah pinggang. Dalam teori perubatan tradisional Cina, Cistanche adalah herba terbaik untuk buah pinggang.Cistanche kaya denganechinacoside, acteoside, danflavonoid.Bahan-bahan berkesan dalam Cistanche ini boleh mengurangkan apoptosis sel buah pinggang dan meningkatkan percambahan sel buah pinggang. Oleh itu, Cistanche adalah suplemen buah pinggang semulajadi.

Kesan Suplemen Buah Pinggang Cistanche

• Menghalang apoptosis sel buah pinggang

• Kurangkan abah-abah yang disebabkan oleh hou

• Meningkatkan percambahan sel buah pinggang

• Membaiki sel buah pinggang yang rosak

• Melebarkan saluran darah buah pinggang

• Meningkatkan prestasi hati, melegakan tekanan pada buah pinggang

•