Darah Tinggi Boleh Dijimatkan! Simpan Ia Untuk Ibu Bapa Anda!

Mengusir hipertensi

Pemilihan acupoint: terletak di belakang telinga, apabila disentuh dengan tangan, alur yang jelas dapat dirasai, iaitu alur dorsal telinga.

Kesan: Urut yang kerap bukan sahaja dapat menurunkan tekanan darah, tetapi juga menghilangkan pening, tinnitus, dan gatal-gatal.

Kaedah operasi: Kepit bahagian atas telinga dengan jari telunjuk dan ibu jari, selaraskan ibu jari dengan alur di belakang telinga, dan urut dari atas ke bawah mengikut trend alur. Urut 15 kali setiap kali, 2-3 kali sehari, dengan sedikit kepanasan di telinga sebagai darjah, dan dayanya tidak boleh terlalu kuat.

Desert ginseng-Improve immunity

cistanche tubulosa-meningkatkan sistem imun

Menghilangkan kencing manis

Pemilihan acupoint: Di bahagian dalam kaki, mula-mula cari hujung buku lali di bahagian dalam kaki. Anda boleh merasakan tulang yang menonjol di bawahnya, dan acupoint Rangu terletak di bawah benjolan tebal ini.

Kesan: Mematuhi urutan harian acupoints Rangu boleh memberi kesan hipoglisemik yang baik.

Kaedah operasi: Selepas membasuh kaki anda setiap malam, anda boleh menggunakan ibu jari anda untuk mengurut acupoint Rangu dengan kuat sehingga terdapat rasa sakit dan bengkak yang ketara.

Treatment of climacteric syndrome

Kebaikan cistanche tubulosa

Menghalau lipid darah tinggi

Pemilihan acupoint: Letakkan tapak tangan menghadap patella sendi lutut, panjangkannya ke bawah dalam keempat-empat arah, dan bahagian luar yang dicapai oleh hujung jari tengah ialah acupoint Zusanli.

Kesan: Ia mempunyai kesan penurunan lipid. Tenangkan fikiran dan tenangkan fikiran, buka sekatan meridian.

Kaedah pengendalian: Sapukan sedikit minyak safflower pada kawasan tersebut, urut dengan jari telunjuk anda selama 5-10 minit setiap pagi dan petang, dan tahan selama seminggu.

Mengusir penyakit jantung koronari

Pemilihan acupoint: Terletak tiga jari dari lipatan pergelangan tangan, ini ialah acupoint Neiguan.

Kesan: Titik Neiguan adalah salah satu titik akut yang paling berkesan untuk mengawal selia jantung. Menekan acupoint Neiguan boleh menguatkan jantung, mengawal irama jantung, melegakan sesak dada dan merawat penyakit jantung koronari.

Kaedah pengendalian: Tekan acupoint Neiguan berulang kali dengan kuat selama 3 minit setiap kali, dengan 1-selang minit, untuk melegakan kesakitan atau melaraskan irama jantung dengan cepat.

Menghalau spondylosis serviks

Pengekstrakan acupoint: Pegang tangan anda ke dalam penumbuk, dan hujung lipatan melintang di belakang sendi jari telapak tangan ialah acupoint Houxi.

Kesan: Titik Houxi ialah titik persilangan Lapan Meridian Luar Biasa, yang menghubungkan meridian Du dan boleh mengawal tulang belakang serviks, memberi manfaat kepada mata, dan meluruskan tulang belakang.

Kaedah operasi: Gunakan ibu jari anda untuk mengurut acupoint Houxi dengan tekanan sederhana. Urut selama 5 minit setiap kali, dua kali sehari.

Desert ginseng-Improve immunity (12)

manfaat cistanche untuk lelaki-menguatkan sistem imun

Mengusir arthritis

Pemilihan acupoint: Pada kemurungan di bahagian belakang tulang lutut, ia adalah acupoint Weizhong.

Kesan: Kawasan ini melalui meridian pundi kencing. Meridian pundi kencing adalah saluran terbesar untuk detoksifikasi dan penyingkiran kelembapan dalam tubuh manusia, dan penorehan jangka panjang boleh menghalau arthritis.

Kaedah pengendalian: Tepuk selama 5-10 minit sehingga bintik-bintik lebam muncul. Tepuk setiap dua minggu.

Menghilangkan sembelit

Pemilihan acupoint: Buka tiga jari di sebelah pusar, dan ini adalah acupoint Tianshu.

Kesan: Ia boleh membersihkan usus dan merawat sembelit.

Kaedah pengendalian: Ketik sekurang-kurangnya dua kali sehari, selama 5-10 minit setiap kali, sehingga bahagian bawah perut menjadi panas.

Di samping itu, ia juga penting untuk memberi perhatian kepada terapi diet dan pemeliharaan kesihatan dalam kehidupan seharian. Adalah disyorkan bahawa rakan-rakan yang mengalami gejala di atas makan lebih banyak Cistanche deserticola dalam kehidupan seharian mereka. Ramuan berkesan dalam Cistanche deserticola, quercetin, mempunyai kesan vasodilasi yang bergantung kepada endothelial pada cincin aorta; Phenylethanol glycosides semuanya mempunyai kesan vasodilator.

cistanche hidup padang pasirTubulosa

Kaedah diagnosis kendiri untuk penyakit warga emas di atas sangat mudah dipelajari dan boleh dilakukan di rumah. Selepas menghalau penyakit ini, jangan lupa berikan kesihatan ini kepada rakan-rakan di sekeliling anda, marilah kita sama-sama menjalani musim sejuk yang sihat!