Adakah Anda Tahu Cara Mencegah Selsema pada Musim Panas?

Baru-baru ini, terdapat perubahan ketara dalam cuaca. Sesetengah tempat berada dalam keadaan suhu tinggi sejak awal musim panas, manakala yang lain mengalami hujan berterusan. Oleh itu, adalah penting untuk memberi perhatian yang besar untuk melindungi daripada faktor luaran.

Jadi, apakah ciri-ciri selsema pada musim panas?

Jom bincang isu ini hari ini. Untuk memahami selesema biasa pada musim panas, perlu memahami dua koordinat: sejuk dan panas, dan kering dan basah.

Pertama, menjadi sejuk pada musim panas adalah teruk.

Kebaikan cistanche tubulosa-Meningkatkan imuniti

Semua orang mungkin pelik, ya? Bagaimana anda boleh menjadi sejuk pada musim panas?

Malah, cuaca paling sejuk pada musim panas adalah yang paling biasa. Apabila cuaca panas pada musim panas, orang sering merasakan bahawa meminum sebotol minuman ais adalah satu-satunya cara untuk "menikmati"nya! Walau bagaimanapun, jika anda minum satu demi satu botol, ia hanya akan menyebabkan organ dalaman anda diserang oleh kesejukan dan kelembapan.

Apabila dipertimbangkan dengan teliti, dunia ini penuh dengan ilusi. Ramai orang berkata 'apa yang membuatkan anda selesa adalah apa yang anda perlukan', tetapi kini nampaknya tidak begitu. Minum air ais pada musim panas adalah selesa, tetapi ia benar-benar boleh menyakiti anda. Kerana pada masa ini, yang qi badan adalah luaran dan badan secara relatifnya dalam keadaan "yin", ia lebih cenderung untuk dicederakan oleh kejahatan sejuk.

Setiap musim, terdapat ramai pesakit yang mengalami muntah dan cirit-birit akibat makan ais yang dipanggil sejuk dan lembap. Dalam keadaan ini, kesejukan dan kelembapan dalaman adalah gejala utama, dengan qi positif yang tidak mencukupi dan masalah dengan peredaran qi dan darah, yang berkemungkinan besar membawa kepada pencerobohan kejahatan luaran.

Apakah jenis kejahatan luaran yang berkemungkinan besar menyerang badan akibat kesejukan dan kelembapan? Ia adalah kejahatan sejuk.

Pada zaman dahulu, kejahatan sejuk pada musim panas adalah agak mudah. Apabila cuaca panas, orang ramai bersembunyi di dalam gua bawah tanah atau di dalam rumah yang besar dan sejuk. Dalam kes ini, adalah mudah untuk merasakan kejahatan yang sejuk. Pada musim panas kita sekarang, terdapat lebih banyak kesejukan dan kejahatan seperti bulu lembu. kenapa? Sebab sekarang dah banyak aircond. Penyaman udara hampir serta-merta boleh menyebabkan orang mengalami kesejukan.

//

Suplemen cistanche terbaik reddit-Meningkatkan imuniti

Saya masih ingat satu hari, saya berpeluh di luar dan memanggil kereta di telefon saya. Selepas masuk ke dalam kereta, pemandu itu menghidupkan penghawa dingin. Saya rasa seperti baru sahaja meniup selama dua atau tiga minit sebelum bersin dan kulit saya mula menegang dan menggigil. Dulu, saya masih ingat diserang selsema sekali dua setiap musim panas kerana aircond dalam kereta. Jadi saya cepat-cepat meminta pemandu untuk menaikkan suhu dan kemudian pulang ke rumah untuk minum secawan keladi dan peluh, yang cukup untuk lulus ujian.

Penghakiman saya ialah pada musim panas, majoriti selsema disebabkan oleh hembusan udara sejuk dari penghawa dingin.

Kebanyakan orang berfikir bahawa musim panas adalah sensasi luaran yang disebabkan oleh haba, tetapi sebenarnya, ini adalah ilusi, dan kebanyakan orang dipengaruhi oleh sejuk.

Pada masa ini, haba cuaca memainkan peranan dalam membuka liang-liang anda, membolehkan kulit berehat, dan kemudian meletakkan asas untuk pencerobohan jahat sejuk.

Jadi, lebih panas cuaca, lebih ramai orang yang terjejas oleh sejuk, jauh lebih banyak daripada musim sejuk.

Lebih selatan China, lebih mudah terdedah kepada sejuk. Di Guangdong, cuaca boleh menjadi sangat lembap dan panas. Orang ramai akan berpeluh di luar dan kemudian memasuki bilik berhawa dingin. Pakaian mereka yang basah akan menjadi sejuk dan melekat pada badan mereka, dan apabila angin sejuk bertiup, mereka akan bersin.

Pada masa ini, salutan lidah pesakit selalunya berwarna putih, dan apabila kelembapannya berat, salutan lidah akan menjadi lebih tebal dan berminyak, dan selalunya terdapat lebih banyak air liur pada salutan lidah. Warna lidah kekal tidak berubah, menunjukkan bahawa kejahatan sejuk tidak begitu teruk; Atau ia mungkin putih muda, menunjukkan bahawa kejahatan sejuk sedikit lebih berat. Tetapi lidah pasti tidak merah.

Di tempat yang mempunyai kelembapan tinggi dan jerebu di luar, akan lebih ramai pesakit seperti ini.

Jadi, apa yang perlu kita lakukan pada masa ini?

Pada ketika ini, jika anda baru sahaja mengalami selsema, terdapat beberapa kaedah mudah untuk digunakan.

Berjemur di bawah sinar matahari

Jika anda kesejukan di dalam rumah buat kali pertama, anda boleh segera keluar dan biarkan matahari menyinari anda. Selagi cecair badan anda mencukupi, anda boleh melakukan ini. Membuatkan diri berpeluh dan memanaskan badan semula adalah kemenangan, dan selalunya kejahatan dingin dihapuskan.

Minum sup halia dan air soda

Antaranya, air daun perilla dibeli di farmasi, satu persatu, direbus dalam air selama lima minit, atau dibancuh dengan air untuk menghilangkan sejuk dan melegakan haba luaran.

Minum teh Cistanche deserticola

Rendam air dengan hirisan Cistanche deserticola.

Superman herba cistanche

Cistanche deserticola boleh menyuburkan limpa dan memberi manfaat kepada paru-paru, meningkatkan qi penting, menjadikan qi dan aliran darah tidak terhalang, dan menghilangkan selsema luaran. Semasa mengencangkan limpa, menghilangkan sejuk adalah cara untuk mengimbangi kedua-duanya.

teh cistanche

Klik di sini untuk melihat produk teh Cistanche deserticola

【Minta lebih lanjut】 E-mel:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Makan Periuk Panas Berempah

Ini adalah cara gadis suka. Ini adalah cara yang baik untuk makan ikan jeruk kubis Cina, Periuk Panas Pedas, Mala Xiang Guo, dll. Kerana ia boleh menghilangkan kesejukan dan kelembapan limpa dan perut, dan pada masa yang sama hangat dan berpeluh, ia adalah simptom yang sesuai untuk badan pada masa ini. Sambil mencergaskan qi limpa dan perut, menghilangkan kesejukan juga merupakan cara untuk mengimbangi keduanya. Saya masih ingat semasa saya makan teh daging dan tulang di Singapura, saya nampak mereka mahu menambah sedikit lada; Apabila meminum Congee di Guangdong, restoran asli akan meletakkan sebotol lada di sebelah mangkuk pada masa yang sama.

Bagaimana jika ia berkembang menjadi penyakit?

Pada masa ini, jika sejuk dalaman dan kelembapan badan yang menyebabkan pencerobohan sejuk luaran, dan mengalami sensasi luaran, ia biasanya disertai dengan demam, muntah, cirit-birit, beberapa cirit-birit yang mudah, dan beberapa muntah. Pada ketika ini, ubat diperlukan, dan preskripsi yang digunakan ialah Serbuk Huoxiang Zhengqi. Tidak kira bentuk dos, air, pil, pil menitis, dan kapsul lembut semuanya sangat berkesan.

Sekiranya jangkitan luaran teruk, lebih baik menggunakan ubat lain, seperti cecair oral antivirus, dan juga menambah penyediaan Huoxiang Zhengqi.

Apa yang perlu difahami oleh semua orang ialah orang yang mempunyai perlembagaan kekurangan Yang terdedah kepada kesejukan dan kelembapan, dan mempunyai kecenderungan untuk mengalami gejala ke arah sejuk; Orang yang mempunyai badan yang terkenal dengan genangan haba terdedah kepada kelembapan dan haba mengikut arah haba. Dalam kes ini, ia selalunya sejuk luaran dan haba dalaman, dan haba dalaman tidak mudah, tetapi kelembapan dan haba.

Kekerapan berlakunya kelembapan dan haba tidak setinggi sejuk dan lembap pada masa kini, tetapi ia juga agak biasa pada musim panas. Pada masa ini, salutan lidah akan menjadi agak tebal dan berminyak, beberapa putih dan berminyak, dan beberapa kuning dan berminyak. Ini disebabkan oleh lembapan berat, manakala kuning dan berminyak mewakili haba.

Pada ketika ini, bintik merah samar selalunya boleh dilihat pada salutan lidah. Apabila salutan lidah dikeluarkan, ia akan mendapati bahawa ini adalah duri merah, juga dikenali sebagai duri, yang merupakan manifestasi haba dan kini diliputi oleh salutan lidah. Pada ketika ini, lidah juga berwarna merah, kecuali salutan lidah ditutup, yang kelihatan seperti lidah berwarna putih. Malah, apabila salutan lidah lebih segar, anda akan melihat bahawa lidah itu sangat merah. Ini semua adalah ilusi, semua orang harus belajar mengenalinya.

Suplemen cistanche berhampiran saya—Tingkatkan imuniti

Pada masa yang sama, kita harus belajar melindungi diri dan cuba mengelak daripada ditiup udara sejuk penghawa dingin apabila berpeluh dengan banyak.

Sistem koordinat lain yang mesti dipertimbangkan pada musim panas ialah kekeringan dan kelembapan.

Apa yang kami nyatakan sebelum ini ialah kelembapan meningkatkan kerumitan penyakit. Walau bagaimanapun, ia juga biasa untuk cecair Tianjin musim panas rosak, membawa kepada keadaan "kering" dalam badan, jadi sensasi luaran pada musim panas agak kompleks.

Semua orang berfikir bahawa apabila cuaca panas terik pada musim panas, kita banyak berpeluh di luar rumah. Bagi orang yang mengalami kekurangan yin, cecair badan mereka biasanya tidak mencukupi. Pada masa ini, kehilangan peluh boleh menyebabkan kekurangan bahan "yin" dalam badan. Jadi, orang sebegini akan berasa lebih dahaga, tekak kering, air kencing kuning, isipadu rendah, hati meragam, dan sentiasa mahu minum minuman sejuk semasa musim panas. Pada ketika ini, lidah akan menjadi merah, permukaan lidah akan kering, dan nadi akan dikira.

Pada ketika ini, keadaan kekurangan yin, kekeringan, dan haba dalam tubuh manusia juga boleh menjadi pencetus pencerobohan jahat luaran. Orang seperti itu mempunyai penurunan dalam keupayaan meridian untuk mengendalikan pasukan pertahanan, dan kejahatan luar juga akan menyerang. Lebih-lebih lagi, apabila diserang, ia akan muncul dalam bentuk "panas", dan pesakit secara langsung akan mengalami sakit tekak kering, yang tidak lama lagi akan menyebabkan demam.

Sejuk jenis ini adalah angin yang benar-benar sejuk panas.

Jadi, untuk populasi jenis ini, jangan tunggu sehingga ada kejahatan luar baru menyesuaikan diri. Sebaik sahaja anda memahami perlembagaan anda, anda harus mengambil langkah-langkah pencegahan dalam kehidupan seharian anda. Sebagai contoh, selepas cuaca panas dan kering, anda boleh membuat sup gula putih plum hitam tiga kacang anda sendiri untuk diminum sebagai minuman harian, yang akan memberi manfaat, atau anda boleh minum beberapa minuman Shengmai, dan sebagainya. Ringkasnya, jika penyaman udara dilakukan terlebih dahulu dan faktor patogen yang mendasari disingkirkan, masalah tidak akan berlaku.

Apabila cuaca di luar agak kering dan panas, akan lebih ramai pesakit seperti ini.

Dengan cara ini, semua orang dapat melihat bahawa perubahan dalam cuaca kering, lembap, sejuk, dan panas di luar, serta perubahan dalam kering dan lembap di dalam badan manusia, digabungkan dengan penghawa dingin dan minuman sejuk, telah mencipta secara relatifnya. corak kompleks. Dengan menganalisis setiap satu, kita boleh mengetahui punca penyakit dan menyesuaikannya dengan sewajarnya.