Penerokaan Visual dalam Dewasa: Kebiasaan, Pendedahan Semata-mata, Atau Tahap Keghairahan Optimum? Bahagian 2

Feb 02, 2024

Kaedah

Peserta

Satu sampel 46 orang dewasa Kanada yang berbahasa Perancis (29 wanita, 17 lelaki, purata umur=24.9 tahun, SD=4.60 tahun) menyertai kajian ini.

Apabila penduduk Kanada meningkat usia, masalah ingatan telah menjadi salah satu isu kesihatan yang paling membimbangkan. Dengan peningkatan taraf hidup dan perkembangan teknologi perubatan, semakin ramai orang mula menyedari kepentingan mengekalkan ingatan yang baik untuk kesihatan fizikal dan kehidupan sosial.

Memori ialah isu yang sangat kompleks yang dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk gen, gaya hidup, diet, latar belakang budaya, dll. Untuk mengekalkan ingatan yang sihat, orang dewasa Kanada perlu mengambil beberapa tindakan khusus.

Pertama, senaman sederhana boleh meningkatkan daya ingatan dengan ketara. Penyelidikan menunjukkan bahawa senaman fizikal sederhana boleh menggalakkan pengembangan saluran darah serebrum dan meningkatkan aliran darah ke otak, dengan itu meningkatkan keupayaan ingatan. Selain itu, senaman juga boleh membantu orang ramai mengekalkan ingatan mereka dengan lebih baik dengan melegakan perasaan tekanan dan kebimbangan.

Kedua, orang Kanada perlu memberi perhatian kepada gaya hidup mereka. Tabiat hidup yang tidak teratur, keletihan yang berlebihan, dan kerja yang menimbulkan tekanan boleh menjejaskan ingatan. Anda harus membangunkan tabiat hidup sihat, mengekalkan rutin kerja dan rehat yang baik, dan memastikan masa tidur yang mencukupi.

Akhirnya, orang dewasa Kanada juga perlu mengekalkan kehidupan sosial yang aktif. Berkomunikasi dengan orang lain boleh meningkatkan keadaan psikologi orang dan meningkatkan keyakinan diri, yang kondusif untuk menguatkan ingatan. Oleh itu, anda tidak boleh hidup bersendirian. Anda perlu mengambil bahagian secara aktif dalam pelbagai aktiviti sosial, mengembangkan lingkungan sosial anda, dan menjadikan diri anda lebih aktif.

Ringkasnya, orang dewasa Kanada perlu mengambil pelbagai langkah untuk mengekalkan ingatan mereka, termasuk senaman sederhana, tabiat gaya hidup sihat dan kehidupan sosial yang aktif. Selagi kita terus bekerja keras, kita boleh mengekalkan ingatan yang sihat dan menikmati kehidupan yang baik. Ia boleh dilihat bahawa kita perlu meningkatkan ingatan, dan Cistanche deserticola boleh meningkatkan ingatan dengan ketara, kerana Cistanche deserticola juga boleh mengawal keseimbangan neurotransmitter, seperti meningkatkan tahap asetilkolin dan faktor pertumbuhan. Bahan-bahan ini sangat penting untuk ingatan dan pembelajaran. Selain itu, Daging juga boleh meningkatkan aliran darah dan menggalakkan penghantaran oksigen, yang dapat memastikan otak menerima nutrien dan tenaga yang mencukupi, seterusnya meningkatkan kecergasan dan daya tahan otak.

increase memory

Klik tahu cara untuk meningkatkan fungsi otak

Peserta telah diambil melalui e-mel daripada bank peserta dalam kumpulan penyelidikan kami. Seorang peserta dikecualikan daripada analisis kerana kegagalan peralatan. Peserta menerima pampasan 5 dolar (CA) untuk penyertaan mereka.

radas

Para peserta duduk di dalam bilik kalis bunyi, dengan mata mereka kira-kira 60 cm dari skrin komputer (60 × 34cm, 1,920 × 1,080 piksel). Monitor diletakkan di atas meja yang ditutup dengan kain hitam 60 cm dari peserta supaya penjejak mata berjaya menangkap mata mereka.

Data gaze dikumpul menggunakan penjejak mata Tobii X120, pada kadar pensampelan 60 Hz. Peralatan eksperimen dikendalikan dari luar bilik. Semua rangsangan dipaparkan skrin penuh dan tersedia dalam repositori terbuka (lihat pernyataan ketersediaan data).

increase brain power

Rangsangan

Rangsangan ialah imej dua jenis yang berbeza: fraktal dan bunga Passiflora. Jenis ini dipilih kerana ia dijangka tidak dikenali oleh peserta, dan kerana ia mengandungi banyak butiran.

Kami mula-mula memilih fraktal, kerana rangsangan ini tidak terdapat dalam persekitaran harian, dan telah digunakan dalam kajian terdahulu mengenai keutamaan estetik (Spehar et al., 2003; Spehar et al., 2016; Spehar & Taylor, 2013).

Kami mencipta imej kami menggunakan perisian Multibrot Explorer (Parisé, nd). Tiada peserta yang mempunyai pengalaman sebelumnya dengan fraktal. Untuk bunga, dua spesies genusPassiflora yang berbeza dipilih sebagai rangsangan, kerana genus ini mempunyai taburan apantropik dan tidak tumbuh secara semula jadi di Kanada.

Kami menggunakan imej yang tersedia daripada internet. Kami menggunakan dua keluarga untuk setiap jenis imej: set "Mandelbrot" dan "Julia" untuk fraktal, dan "Purplehaze" dan "Alata" untuk bunga Passiflora (lihat Rajah 1).

Keluarga imej (mengandungi 15 imej setiap satu) digunakan dan bukannya imej ringkas untuk mengelakkan pelaziman yang sangat pantas, yang akan menjadikan data tentang "pendedahan pendek" sukar diperoleh dan kemudian sukar untuk dibandingkan dengan "pendedahan lebih lama".

Di samping itu, warna asal gambar fraktal telah diubah suai untuk menhomogenkan keluarga dan dengan itu mengelakkan diskriminasi mereka berdasarkan ciri warna semata-mata. Gambar bunga telah diubah menjadi imej skala kelabu.

improve your memory

Prosedur

Peserta secara rawak didedahkan kepada satu jenis stimulifirst (bunga atau fraktal). Kemudian, prosedur diulang dengan jenis rangsangan yang lain (fraktal jika bunga dahulu, atau bunga jika fraktal dahulu; lihat Rajah 2).

Fasa pelaziman Kami menggunakan paradigma suai kenal untuk menghasilkan pelaziman panjang dan pendek dengan tempoh percubaan tetap dan bilangan percubaan pendedahan tetap (Aslin, 2007). Selepas5-prosedur penentukuran mata, percubaan dimulakan dengan sama ada fasa suai kenal atau suai kenal yang lama. Peserta diarahkan untuk memerhatikan imej yang akan dipaparkan sahaja. Setiap pembentangan berlangsung selama 5 saat.

Shortfamiliarization terdiri daripada lima persembahan imej yang berbeza daripada keluarga yang sama, dan long familiarization terdiri daripada 15 pembentangan daripada keluarga yang sama, menggunakan lima imej berbeza yang dipaparkan secara rawak sebanyak tiga kali.

Tugas penerokaan Fasa pelaziman diikuti dengan fasa penerokaan avisual. Sekali lagi, peserta diarahkan untuk memerhatikan urutan imej. Dua imej telah dipersembahkan pada masa yang sama: satu imej novel diambil daripada keluarga biasa dan satu imej daripada keluarga novel selama 5 saat. Ini diulang 10 kali. Bahagian di mana setiap keluarga dibentangkan secara rawak untuk setiap pembentangan.

Penjejak mata merekodkan masa mencari untuk setiap imej, yang membolehkan kami mengira perkadaran masa yang dihabiskan untuk melihat keluarga novel imej.Tugas penilaian subjektif Fasa penerokaan visual diikuti dengan penilaian subjektif lima imej: satu imej biasa dan satu imej novel daripada dua keluarga yang dilihat semasa tugas penerokaan (iaitu, yang biasa melihat fasa suai kenal dan penerokaan; dan "separa biasa" yang hanya dilihat semasa fasa penerokaan), dan satu imej novel daripada keluarga novel.

improving brain function

Satu demi satu, imej itu dibentangkan dalam susunan rawak, dan peserta perlu melaporkan sikap mereka terhadapnya pada skala dari 0(negatif) hingga 9 (positif), di mana 5 dianggap neutral. Peserta diminta menjawab sebagai secepat mungkin dengan menekan butang yang sepadan pada papan kekunci komputer.

increase memory power

Kesan pendedahan semata-mata adalah hasil daripada sikap yang tersirat. Jika peserta mempunyai masa yang mencukupi untuk menilai imej, penilaian automatik mungkin dihalang dan kesan pendedahan semata-mata mungkin tidak berkesan (Courbet, 2003).

Prosedur yang sama kemudiannya diulang dengan jenis imej yang lain dan panjang pembiasaan yang lain. Sebagai contoh, jika peserta pertama kali melihat fraktal semasa fasa suai kenal yang singkat, dia kemudiannya diberikan bunga untuk fasa suai kenal yang panjang.

Jadi, dalam kes ini, setiap peserta akan menonton 20 persembahan (lima suai kenal, 10 penerokaan, lima penilaian) diikuti dengan 30 pembentangan (15 suai kenal, 10 penerokaan, lima penilaian);

Pengekodan data dan pelan analisis Keakraban keluarga dikodkan seperti berikut:

– Peserta keluarga telah didedahkan semasa lama membiasakan diri dan tugas penerokaan dianggap "biasa" (25 pendedahan kesemuanya).

– Keluarga peserta telah didedahkan semasa shortfamiliarization dan tugas penerokaan (15 pendedahan), atau tugas penerokaan sahaja (10 exposures). dianggap "semi-familiar."

– Peserta keluarga hanya didedahkan semasa tugasan penilaian subjektif dianggap "novel" (satu pendedahan).

Penjejak mata mencatatkan kedudukan pandangan pada kadar pensampelan 60 Hz semasa fasa penerokaan visual. Nisbah antara sampel di mana peserta melihat sama ada rangsangan dikira untuk menentukan perkadaran masa mencari rangsangan ke arah kebaruan.

Semakin tinggi angka ini, semakin banyak tingkah laku penerokaan berorientasikan kebaharuan. Kami mula-mula menganalisis varians (ANOVA) untuk menyiasat kesan jenis rangsangan dan panjang pembiasaan pada nisbah rupa.

Kami kemudian menggunakan model kesan campuran linear (LME) untuk mengkaji kesan jenis rangsangan (bunga berbanding fraktal), panjang suai (pendek berbanding panjang), kebiasaan keluarga (biasa berbanding separa biasa berbanding novel), dan kebaharuan imej (sudah dilihat. berbanding novel) pada keutamaan subjektif.

Semua pembolehubah tidak bersandar adalah kategori. Identiti peserta, rangsangan visual, dan susunan persembahan dimasukkan sebagai kesan rawak dalam model LME kerana setiap peserta bertindak balas berulang kali kepada rangsangan yang pelbagai. Pada mulanya, semua pembolehubah penjelasan dan interaksi dua hala telah dipasang dalam model maksimum.

Kemudian, interaksi tidak penting dan istilah utama digugurkan secara berurutan untuk memudahkan model. Kami menggunakan model campuran linear kerana reka bentuk kami yang tidak seimbang (kami tidak boleh mempunyai imej keluarga novel yang "sudah dilihat" biasa).

supplements to boost memory

Model LME tambahan telah dipasang untuk menyiasat interaksi dua hala yang ketara. Semua model LME telah dipasang menggunakan R (Versi 3.5.0; Pasukan Teras R,2018).

improve short term memory


For more information:1950477648nn@gmail.com


Anda mungkin juga berminat