Memori Penyumberan Luar Kepada Alat Luaran: Tinjauan Terhadap 'Niat Pemunggahan Bahagian 3

Kerja-kerja seterusnya telah menunjukkan tetapan peringatan strategik pada kanak-kanak yang lebih muda. Bulley et al. (2020) menyiasat tugas ingatan retrospektif jangka pendek, mendapati bahawa sebaik sahaja strategi pemuatan diarahkan, malah kanak-kanak seawal 4 tahun secara selektif menetapkan peringatan pada beban memori yang lebih tinggi.

Ingatan retrospektif merujuk kepada kaedah ingatan yang digunakan oleh orang untuk mengingati perkara atau peristiwa yang pernah mereka alami pada masa lalu. Sebaliknya adalah ingatan sedar, iaitu, orang sedar bahawa mereka sedang mengingat dan perlu merekodkan peristiwa ingatan. Ingatan retrospektif adalah apabila orang secara tidak sedar mengingati perkara-perkara dari masa lalu. Ini adalah keupayaan ingatan semula jadi otak.

Walaupun ingatan retrospektif bukanlah ingatan yang benar-benar direkodkan, kepentingannya tidak boleh diabaikan. Dengan melihat kembali masa lalu, kita boleh mencari lebih banyak pengalaman hidup dan belajar daripadanya untuk lebih bersedia untuk masa depan. Pada masa yang sama, ingatan retrospektif juga boleh membawa lebih banyak emosi dan kegembiraan, dan membantu kita lebih memahami pengalaman hidup kita sendiri.

Kajian tinjauan menunjukkan bahawa terdapat hubungan rapat antara ingatan retrospektif dan ingatan. Orang yang kerap merenung masa lalu mereka cenderung mempunyai ingatan yang lebih kuat, selain itu mereka lebih mampu mengatasi tekanan dan perubahan mood. Ini kerana ingatan retrospektif boleh menggalakkan hubungan antara neuron di otak, menguatkan keupayaan ingatan, dan menggalakkan peningkatan kebolehan berfikir dan menilai.

Oleh itu, ingatan retrospektif memainkan peranan yang sangat penting dalam pertumbuhan dan perkembangan peribadi. Ia boleh membantu kita lebih memahami diri kita, meningkatkan kualiti kita, meningkatkan keupayaan kita untuk menahan tekanan dan mengatasi peraturan emosi diri. Oleh itu, kita harus sentiasa melihat ke belakang, mengambil pengalaman dan pengajaran daripadanya, sentiasa memperbaiki diri, dan mencipta masa depan yang lebih baik. Ia dapat dilihat bahawa kita perlu meningkatkan daya ingatan, dan Cistanche deserticola boleh meningkatkan daya ingatan dengan ketara kerana Cistanche deserticola adalah bahan perubatan tradisional Cina yang mempunyai banyak kesan unik, salah satunya adalah untuk meningkatkan daya ingatan. Keberkesanan daging cincang berasal dari pelbagai bahan aktif yang terkandung di dalamnya, termasuk asid, polisakarida, flavonoid, dll. Bahan-bahan ini boleh menggalakkan kesihatan otak dalam pelbagai cara.

Klik tahu suplemen untuk meningkatkan ingatan

Walau bagaimanapun, hanya kanak-kanak yang lebih besar menetapkan peringatan apabila mereka terpaksa merangka strategi itu sendiri. Penemuan ini menunjukkan bahawa dalam keadaan yang betul, strategi pemunggahan terpilih boleh diperhatikan pada kanak-kanak yang sangat muda (lihat juga Armitageet al., 2020; Armitage & Redshaw, 2021). Walau bagaimanapun, senario yang dikaji oleh Redshaw et al. (2018) boleh memberikan cabaran khusus untuk kanak-kanak kecil.

Beberapa sebab yang berpotensi untuk ini mungkin adalah keperluan untuk mengingati niat secara prospektif, bukannya ujian ingatan retrospektif secara langsung, dan pencampuran dua tahap kesukaran berdasarkan percubaan demi percubaan.

Niat Melayari Sepanjang Hayat: Penuaan

Pada hujung jangka hayat yang lain, penyelidikan telah mula menyiasat bagaimana niat strategi pemuatan boleh mengubah usia yang lebih tua. Ini amat relevan kerana kajian eksperimen telah menemui bukti untuk penurunan ketara prestasi ingatan prospektif orang dewasa yang lebih tua berbanding dengan orang dewasa yang lebih muda (Ihle et al., 2013; Kliegel et al., 2008a; Uttl, 2008).

Keputusan eksperimen bercampur, walau bagaimanapun, dengan pelbagai faktor yang mempengaruhi kesan berkaitan umur termasuk beban memori (Ballhausen et al., 2017) dan kepentingan tugas memori prospektif (Hering et al., 2014). Selain sebagai kepentingan teori untuk teori penuaan kognitif dan metakognisi, persoalan perubahan berkaitan usia dalam pemunggahan niat mempunyai kaitan praktikal yang jelas untuk campur tangan pembiayaan untuk meningkatkan pemenuhan niat orang dewasa yang lebih tua.

Ini boleh membantu menggalakkan kebebasan tingkah laku orang dewasa yang lebih tua dan boleh memainkan peranan yang sangat penting dalam niat berkaitan kesihatan seperti ingat untuk mengambil ubat.

Terdapat dua sebab untuk mempertimbangkan bahawa orang dewasa yang lebih tua mungkin menggunakan strategi pemunggahan niat dengan berkesan. Pertama, beberapa kajian metamemori dan penuaan mencadangkan bahawa orang dewasa yang lebih tua mungkin mempunyai keyakinan yang rendah terhadap kebolehan ingatan mereka (Dobbs & Rule, 1987; Touron, 2015; Touron & Hertzog, 2004).

Seperti yang telah kita lihat di atas, keyakinan yang rendah dijangka akan diterjemahkan kepada penetapan peringatan yang meningkat. Kedua, kajian tentang 'paradoks ingatan prospektif yang berkaitan dengan usia' (Schnitzspahn, Ihle, et al., 2011) telah menunjukkan bahawa walaupun orang dewasa yang lebih tua melakukan lebih teruk daripada orang dewasa yang lebih muda dalam tugasan memori prospektif makmal, mereka cenderung melakukan juga, atau lebih baik, daripada orang dewasa yang lebih muda dalam persekitaran dunia sebenar.

Satu penjelasan yang berpotensi untuk ini ialah orang dewasa yang lebih tua cenderung untuk meningkatkan penggunaan peringatan luaran. Tetapi selain daripada beberapa bukti tentatif yang dikemukakan oleh Gilbert (2015a), sokongan eksperimen langsung untuk hipotesis ini telah kekurangan (Maylor, 2008; Phillipset al., 2008).

Oleh itu, kami menjalankan dua kajian yang menyiasat perbezaan umur dalam strategi pemunggahan niat, menjangkakan – secara tidak betul, ternyata – bahawa orang dewasa yang lebih tua akan menunjukkan keutamaan yang lebih tinggi untuk pemunggahan niat.

Scarampi dan Gilbert (2021) mentadbir versi niat untuk memuatkan tugas yang digunakan oleh Gilbert (2015a) kepada sekumpulan peserta yang lebih muda (18–30 tahun) dan lebih tua (65–84 tahun). Dalam percubaan berasingan, kami memanipulasi beban memori (satu item; tiga item) dan tetapan peringatan (tidak dibenarkan; pilihan).

Keputusan menunjukkan bahawa apabila niat untuk memuatkan tidak dibenarkan, kumpulan yang lebih tua menunjukkan prestasi yang lebih teruk daripada kumpulan yang lebih muda, terutamanya pada beban memori yang lebih tinggi. Apabila mereka diberi pilihan untuk menetapkan peringatan, orang dewasa yang lebih tua berbuat demikian sedikit (tetapi tidak ketara) lebih kerap daripada orang dewasa yang lebih muda. Walau bagaimanapun, orang dewasa yang lebih tua masih menunjukkan prestasi yang lebih teruk dalam tugas itu, walaupun terdapat pilihan untuk bertindak sebagai strategi pampasan.

Oleh itu, tidak boleh diandaikan bahawa orang dewasa yang lebih tua akan mengimbangi sepenuhnya masalah ingatan apabila diberi peluang (pola keputusan yang sama ditemui pada orang dewasa dengan keadaan spektrum autisme dalam kajian oleh Cherkaoui dan Gilbert (2017)). Di samping itu, orang dewasa yang lebih tua terlalu yakin dengan ketidakupayaan mereka untuk melaksanakan tugas itu, manakala orang dewasa yang lebih muda telah ditentukur dengan baik.

Oleh itu, bertentangan dengan jangkaan kami, orang dewasa yang lebih tua lebih berkemungkinan terlalu yakin dengan keupayaan ingatan mereka dan tidak mengimbangi sepenuhnya prestasi terjejas walaupun mereka dibenarkan untuk menetapkan peringatan.

Kajian susulan oleh Tsai et al. (2022) menggunakan paradigma peringatan optimum yang diperkenalkan oleh Gilbert et al. (2020) untuk menyiasat kecenderungan terhadap atau menjauhi peringatan, berbanding dengan strategi optimum (lihat Keoptimuman niat pemuatan di atas).

Orang dewasa yang lebih tua menunjukkan prestasi yang lebih teruk apabila menggunakan ingatan tanpa bantuan. Mereka juga lebih berkemungkinan besar untuk menetapkan peringatan apabila mereka dibenarkan. Dua kemungkinan punca ini boleh menjadi (a) tindak balas penyesuaian yang mengurangkan keupayaan ingatan, dan/atau (b) perubahan dalam keutamaan peserta yang lebih tua terhadap memori dalaman berbanding peringatan luaran, berbanding dengan strategi optimum.

Keputusan menunjukkan bahawa walaupun orang dewasa yang lebih tua menetapkan lebih banyak peringatan secara numerik, mereka kurang berat sebelah terhadap peringatan luaran berbanding orang dewasa yang lebih muda. Dalam erti kata lain, berbanding tahap prestasi mereka, orang dewasa yang lebih tua kurang berkemungkinan untuk menetapkan peringatan. Namun kerana tahap prestasi mereka lebih rendah, mereka masih menetapkan lebih banyak peringatan secara berangka.

Orang dewasa yang lebih muda cenderung menggunakan peringatan luaran walaupun strategi optimum ialah menggunakan memori dalaman. Selaras dengan ini, mereka kurang yakin dengan kebolehan ingatan mereka. Sebaliknya, tidak ada berat sebelah yang ketara terhadap peringatan dalam kumpulan yang lebih tua, dan mereka juga tidak yakin dengan keupayaan ingatan mereka.

Secara ringkasnya, keputusan Scarampi dan Gilbert (2021) dan Tsai et al. (2022) menunjukkan bahawa (a) orang dewasa yang lebih tua tidak boleh selalu dijangka untuk mengimbangi kesukaran ingatan dengan bantuan ingatan luaran, (b) setakat orang dewasa yang lebih tua menetapkan lebih banyak peringatan daripada orang dewasa yang lebih muda, ini nampaknya lebih baik dijelaskan oleh peningkatan keperluan untuk peringatan, sebaliknya. daripada peningkatan keutamaan untuk sokongan memori luaran; (c) dari segi berat sebelah, orang dewasa yang lebih tua kadangkala menunjukkan keutamaan yang berkurangan untuk peringatan luaran berbanding orang dewasa yang lebih muda, dan (d) penemuan ini mungkin dijelaskan oleh tahap keyakinan ingatan yang berbeza antara peserta yang lebih muda dan lebih tua.

Oleh itu, kedua-dua dalam kes perkembangan kanak-kanak (lihat Niat merentasi jangka hayat: Perkembangan kanak-kanak) dan penuaan (bahagian ini), perubahan perkembangan dalam strategi pemuatan nampaknya dijelaskan, sekurang-kurangnya sebahagiannya, melalui perubahan dalam proses metakognitif. Kesimpulan ini akan menjadi lebih kukuh, walau bagaimanapun, jika ia disokong oleh bukti membujur dan bukannya keratan rentas.

Faktor metakognitif boleh menerangkan strategi pemunggahan suboptimum dalam dua cara yang berbeza. Di satu pihak, individu mungkin menurunkan beban secara suboptimum kerana mereka menggunakan kepercayaan metakognitif yang salah untuk menentukan strategi mereka.

Ini nampaknya berlaku pada orang dewasa yang lebih tua yang dikaji oleh Scarampiand Gilbert (2021), yang terlalu yakin dengan keboleh ingatan mereka dan tidak mengimbangi sepenuhnya prestasi terjejas apabila tetapan peringatan dibenarkan. Sebaliknya, seseorang individu mungkin menurunkan beban secara sub-optimum kerana mereka gagal menggunakan kepercayaan metakognitif sama sekali.

Ini nampaknya berlaku pada kanak-kanak bongsu yang dikaji oleh Redshawet al. (2018), yang tahu bahawa mereka lebih cenderung untuk lupa apabila mereka mempunyai lebih banyak item untuk diingati, tetapi tidak menggunakan pengetahuan ini untuk memaklumkan strategi penetapan peringatan mereka.

Asas Neural Pemuatan Niat

Bagaimanakah penemuan tingkah laku yang disemak di atas mengaitkan aktiviti otak yang mendasari? Dua isu berasingan mungkin ditangani di sini. Pertama, apakah proses otak yang mencetuskan niat untuk memuatkan? Kedua, apakah kesan hiliran ke atas aktiviti otak seterusnya?

Boldtand Gilbert (2022) membangunkan paradigma baharu untuk menyiasat soalan pertama menggunakan pengimejan resonans magnetik berfungsi (fMRI). Peserta melakukan beberapa siri percubaan di mana mereka diminta mengingati niat yang tertangguh. Pada beberapa blok percubaan, mereka ditanya sejauh manakah mereka yakin bahawa mereka akan mengingati.

Soalan ini sepadan dengan pemantauan metakognitif: ia menilai penilaian peserta tentang keadaan mental dan kebolehan mereka. Pada blok eksperimen lain, mereka ditanya sejauh mana mereka mahukan peringatan, yang boleh membantu mereka mengingati.

Jawapan mereka kepada soalan ini menentukan kemungkinan mereka benar-benar menerima peringatan. Soalan ini sepadan dengan kawalan metakognitif: ia menilai satu bentuk peraturan tingkah laku yang diduga dicetuskan oleh proses metakognitif kerana keyakinan yang rendah sepatutnya diterjemahkan kepada keinginan yang meningkat untuk peringatan.

Menggunakan analisis corak multivariate (Haynes & Rees, 2006; Weaverdyck et al., 2020), kami mula-mula menunjukkan bahawa kami boleh 'menyahkod' pemantauan metakognitif dan, secara berasingan, kawalan metakognitif. Iaitu, menggunakan pendekatan pembelajaran mesin, kami mendapati bahawa kami boleh melatih pengelas corak untuk mengesan perbezaan antara otak berkeyakinan tinggi berbanding otak berkeyakinan rendah (iaitu, pemantauan metakognitif) atau, secara berasingan, perbezaan antara otak tinggi berbanding otak rendah. keinginan untuk peringatan (iaitu, kawalan metakognitif).

Seterusnya, kami menunjukkan bahawa kami boleh mengklasifikasikan silang antara kedua-duanya. Pengelas corak Soa yang hanya pernah dilatih untuk mengklasifikasikan tinggi berbanding keinginan rendah untuk peringatan juga dengan tepat mengklasifikasikan perbezaan antara otak dengan keyakinan tinggi berbanding rendah keyakinan, walaupun ia dibentangkan dengan data baharu dan tidak pernah dilatih mengenai perbezaan ini.

Walau bagaimanapun, klasifikasi silang kurang dipercayai daripada menyahkod pengetahuan metakognitif atau kawalan secara berasingan. Oleh itu, keputusan memberikan bukti pada tahap saraf bahawa niat pemuatan didorong oleh proses metakognitif. Mereka juga menunjukkan bahawa pemantauan dan kawalan metakognitif dikaitkan dengan sebahagian, tetapi tidak sepenuhnya, proses otak yang bertindih.

Sebaik sahaja pemunggahan niat telah dicetuskan, bagaimanakah ia mempengaruhi aktiviti otak berikutnya yang dikaitkan dengan mengingati niat yang tertunda? Soalan ini telah ditangani oleh Landsiedeland Gilbert (2015), yang meminta peserta melaksanakan versi niat untuk memuatkan tugas (Gilbert, 2015a) semasa menjalani pengimbasan fMRI.

Pada setiap percubaan, peserta sama ada diarahkan untuk menggunakan ingatan mereka atau untuk menetapkan peringatan luaran. Mereka juga melakukan keadaan bebas niat yang berasingan. Berbanding dengan keadaan asas, keadaan yang memerlukan ingatan untuk niat menghasilkan perubahan isyarat dalam dua set kawasan otak. Satu set kawasan, termasuk korteks prefrontal rostral sisi, meningkatkan aktiviti mereka sementara peserta mengingati niat tertunda. Kerja sebelum ini (Gilbert, 2011) rantau ini dicadangkan untuk memainkan peranan 'bebas kandungan' dalam mengingati niat yang tertunda.

Iaitu, ia terlibat dalam mengingati bahawa sesuatu perlu dilakukan, tetapi bukan kandungan terperinci niat. Set kawasan kedua, termasuk korteks prefrontal rostral medial, mengurangkan aktiviti mereka sementara peserta mengingati niat tertunda. Walaupun pengurangan bersih dalam pengaktifan keseluruhan, rantau ini sebelum ini telah ditunjukkan mengandungi maklumat yang sepadan dengan kandungan niat yang tepat (Gilbert,2011; Momennejad & Haynes, 2012, 2013). Oleh itu, Gilbert (2011) berhujah bahawa korteks prefrontal rostral sisi boleh mengekalkan kesediaan bebas kandungan untuk bertindak atas niat, disertai dengan peningkatan purata dalam pengaktifan dari garis dasar, manakala kandungan yang tepat diwakili dalam korteks prefrontal rostral medial, disertai dengan min pengurangan pengaktifan daripada garis dasar.

Bagaimanakah pemunggahan niat boleh menjejaskan aktiviti di kawasan dua otak ini? Landsiedel dan Gilbert (2015) berhujah bahawa tidak lagi perlu untuk menyimpan kandungan tepat sesuatu niat setelah ini telah diwakili dalam stor luaran. Selaras dengan ini, penyahaktifan korteks prefrontal rostral medial telah dilemahkan sebaik sahaja peserta menetapkan peringatan.

Sebaliknya, mungkin masih perlu diingat bahawa sesuatu perlu dilakukan, untuk mengekalkan kesediaan untuk bertindak atas niat walaupun kandungan telah disimpan secara luaran. Selaras dengan ini, tiada pengurangan dalam aktiviti prefrontalcortex rostral sisi apabila peserta menetapkan peringatan. Oleh itu, pemunggahan niat boleh mempunyai kesan yang boleh dipisahkan pada kawasan otak yang dianggap memainkan peranan yang berbeza dalam mengingati niat yang tertunda.

Perubahan isyarat yang berkaitan dengan mengingati bahawa sesuatu yang perlu dilakukan, tanpa kandungan niat yang tepat, mungkin agak tidak terjejas. Sebaliknya, perubahan isyarat yang dikaitkan dengan menyimpan kandungan niat mungkin berkurangan.

Implikasi Praktikal dan Soalan Terbuka

Kami membuat kesimpulan dengan mempertimbangkan beberapa implikasi praktikal kerja yang diterangkan di atas dan membincangkan soalan terbuka untuk penyelidikan masa depan. Kesimpulan pertama yang kami buat ialah tahap prestasi individu dalam tugas kognitif mungkin berkaitan sekurang-kurangnya dengan strategi kognitif yang mereka pilih sebagai tahap keupayaan kognitif tanpa bantuan mereka.

Selaras dengan ini, ketersediaan strategi pemunggahan kognitif boleh melemahkan perbezaan individu yang berkaitan dengan kebolehbantuan. Bola et al. (2022) mendapati bahawa ketidakupayaan individu untuk mengingati niat yang tertangguh dikaitkan dengan keupayaan ingatan kerja mereka, diukur dalam tugasan yang berasingan. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja niat untuk memuatkan dibenarkan, tiada lagi hubungan antara prestasi tugas dan keupayaan ingatan kerja.

Ini menunjukkan bahawa corak perbezaan individu pada tugas dunia sebenar, di mana pelbagai strategi pemuatan biasanya tersedia, mungkin berbeza daripada yang diukur pada tugas makmal, di mana pemunggahan biasanya tidak dibenarkan. Walau bagaimanapun, kajian yang dikaji di atas kebanyakannya dijalankan dengan tugas eksperimen yang agak tiruan.

Kami masih belum mengetahui banyak tentang bagaimana strategi pemuatan kognitif individu, yang diukur dalam makmal, mengaitkan penggunaan pemunggahan kognitif mereka dalam kehidupan seharian. Ini mungkin sangat relevan untuk memahami kesan memori penuaan, di mana penemuan tidak konsisten antara tetapan makmal dan naturalistik (Cauvin et al., 2018; Devolder et al., 1990; Phillips et al., 2008; Schnitzspahn, Ihle, et al. , 2011).

Kesimpulan kedua yang boleh dibuat daripada kajian yang diulas di atas ialah melupakan bukan semestinya sumber varians sahaja, malah punca varians yang dominan, mempengaruhi sama ada individu memenuhi niat mereka atau tidak. Satu lagi faktor yang mungkin sekurang-kurangnya penting dalam menentukan pemenuhan niat adalah sama ada ia dianggap cukup penting atau tidak untuk dilipat ke dalam stor luaran.

Ini telah disiasat oleh Dupont et al. (dalam akhbar), yang menunjukkan bahawa niat bernilai tinggi (dikaitkan dengan ganjaran kewangan yang lebih besar) adalah lebih berkemungkinan untuk dilepaskan daripada niat bernilai rendah. Satu akibat daripada perkara ini ialah individu berpotensi tidak mempunyai apa-apa selain maklumat bernilai rendah dalam ingatan dalaman jika stor luaran gagal. Penemuan ini menyerlahkan kepentingan memahami faktor yang mempengaruhi niat pemuatan jika kita ingin memahami pemenuhan niat. Kajian ini mempunyai bukti ringkasan yang menunjuk ke arah berbilang faktor, yang kami senaraikan dalam Jadual 1. Walau bagaimanapun, sudah pasti terdapat faktor tambahan yang masih belum disiasat sepenuhnya, contohnya, perbezaan individu dalam personaliti atau gaya kognitif (lihat Kirket al., 2021), pengaruh keadaan perkembangan saraf (lihat Cherkaoui & Gilbert, 2017), dan kesan sosiobudaya.

Kesimpulan ketiga dan utama kami ialah pemunggahan niat ialah strategi yang sangat berkesan untuk mengingati niat yang tertunda, dan proses metakognitif memainkan peranan penting untuk mencetuskannya. Kajian yang disemak di atas memberikan bukti bahawa perbezaan individu dalam strategi pemuatan, dan perubahan pembangunan dalam strategi tersebut, didorong sekurang-kurangnya sebahagiannya oleh proses metakognitif. Oleh itu, campur tangan metakognitif boleh memainkan peranan penting dalam menggalakkan penggunaan penyesuaian alat kognitif.

Setakat ini individu mempunyai pemahaman yang lebih tepat tentang keupayaan memori dalaman mereka yang sebenar, mereka boleh menyasarkan penggunaan sumber luaran mereka dengan lebih berkesan. Kami mencadangkan, secara spekulatif, bahawa campur tangan metakognitif boleh memberi impak yang lebih besar terhadap fungsi harian daripada 'latihan otak', yang, walaupun merupakan industri bernilai bilion dolar, nampaknya mempunyai kesan lemah pada keupayaan kognitif umum (Hampshire et al., 2019) .

mungkin mempunyai kesan yang kuat pada kedua-dua tugas khusus (Engeler & Gilbert, 2020) dan metakognisi umum domain (Carpenter et al., 2019), dan (b) intervensi metakognitif telah ditunjukkan untuk mempengaruhi strategi pemuatan niat yang sangat berkesan ( Gilbertet al., 2020, Eksperimen 3). Walau bagaimanapun, kita perlu memasukkan dua kaveat.

Yang pertama ialah kesan intervensi metakognitif terhadap pemunggahan kognitif adalah tidak konsisten (Engeler & Gilbert, 2020; Grinschgl et al., 2020), jadi tidak difahami dengan baik mengapa kesan intervensi ini berbeza-beza antara kajian. Yang kedua ialah organisasi merentas domain metakognisi dan pemuatan kognitif masih kurang difahami.

Organisasi merentas domain ini penting kerana ia mungkin menentukan sejauh mana intervensi yang disampaikan dalam satu domain akan digeneralisasikan kepada domain yang lain. Ini, seterusnya, akan menentukan sama ada satu intervensi boleh disampaikan untuk mempengaruhi strategi pemunggahan individu merentas berbilang domain, atau sama ada campur tangan khusus tugas berbilang perlu.

Soalan Terbuka

Kami perhatikan di sini tiga soalan terbuka tentang pemunggahan niat (dan pemunggahan kognitif secara umum) yang kami fikir sangat mendesak. Kebimbangan pertama ini ialah organisasi merentas domain metakognisi dan pemuatan kognitif.

Seperti yang dinyatakan di atas, isu ini penting untuk sebab-sebab teori dan praktikal. Bukti semasa bercampur-campur. Gilbert (2015b) menyediakan bukti untuk komponen metakognitif umum domain kepada pemuatan niat: Keyakinan peserta terhadap tugas pertimbangan persepsi yang dikaitkan dengan kecenderungan mereka untuk pemuatan niat dalam tugas memori yang berasingan.

Yang penting, tugasan penghakiman persepsi dalam eksperimen ini menggunakan prosedur tangga, supaya ketepatan disamakan antara peserta. Ini bermakna variasi dalam keyakinan persepsi tidak mempunyai hubungan dengan ketepatan objektif. Walau bagaimanapun, variasi dalam keyakinan persepsi ini - ukuran bias metakognitif - dikaitkan dengan beban dalam tugas yang berasingan.

Ini menunjukkan bahawa campur tangan metakognitif dalam satu domain (cth, persepsi) boleh menjejaskan pemuatan kognitif dalam domain yang berbeza (cth, ingatan).

Dalam kajian susulan, Sachdeva dan Gilbert (sebagai persediaan) mereplikasi penemuan bahawa keyakinan persepsi peserta berkaitan dengan kecenderungan mereka untuk niat memuatkan tugas yang berasingan. Walau bagaimanapun, keyakinan persepsi tidak dikaitkan secara signifikan dengan berat sebelah individu atau menjauhi peringatan, berbanding dengan strategi optimum.

Oleh itu, walaupun bukti menunjukkan bahawa terdapat beberapa komponen umum domain bagi pautan pemunggahan metakognisi, tidak diketahui sejauh mana ini berlanjutan kepada keutamaan individu untuk pemunggahan, berbanding dengan strategi optimum, berbanding dengan kecenderungan mereka untuk pemunggahan, yang mungkin juga mencerminkan tahap keupayaan kognitif mereka (dan seterusnya keperluan untuk memunggah) tanpa mengira keutamaan.

Kajian yang menyiasat hubungan antara kecenderungan untuk pemunggahan kognitif dalam domain yang berbeza juga telah menghasilkan keputusan yang tidak konsisten. Bola et al. (2022) mendapati strategi pemunggahan niat mempunyai korelasi yang signifikan antara tiga tugasan menggunakan bahan rangsangan yang berbeza. Secara khusus, kadar pemunggahan berkorelasi dengan ketara merentas ketiga-tiga tugas tetapi berat sebelah dalam setiap tugas, berbanding dengan strategi optimum, tidak.

Sebaliknya, Meyerhofet al. (2021) tidak menemui sebarang perkaitan yang signifikan antara strategi pemunggahan kognitif yang diukur dalam niat untuk memuatkan tugas dan tugasan salinan blok persepsi.

Secara ringkasnya, kami mengetahui sedikit tentang sumbangan khusus domain berbanding domain umum kepada strategi pemuatan kognitif dan kesan latihan metakognitif terhadap strategi tersebut. Jika kita ingin membangunkan campur tangan metakognitif dunia sebenar untuk meningkatkan strategi pemunggahan kognitif individu, kita perlu membuat kemajuan dalam kedua-dua isu ini.

Soalan terbuka kedua yang kami ketengahkan adalah berkaitan perhubungan antara pemunggahan kognitif, seperti yang diukur dalam tugas eksperimen seperti yang diterangkan di atas, dan amalan harian pemunggahan kognitif di dunia sebenar.

Tidak dinafikan, kerumitan keputusan individu tentang pemuatan di dunia nyata, dan faktor yang mempengaruhi keputusan tersebut, tidak akan ditangkap sepenuhnya oleh tugas eksperimen kami.

Sebagai contoh, kajian yang diterangkan dalam ulasan ini telah memberikan sedikit perhatian kepada faktor-faktor yang berbeza-beza antara jenis peringatan yang berbeza, seperti sejauh mana usaha mereka untuk menyediakan, permintaan yang ditawarkan (cth, permintaan perhatian vs. ingatan), dan keberkesanannya. (atau sejauh mana keberkesanannya dipercayai; Weis & Wiese,2019). Selain menyiasat faktor-faktor ini di makmal, kaedah eksperimen boleh dilengkapkan dengan pendekatan yang lebih naturalistik seperti kajian diari atau pemerhatian tingkah laku naturalistik (Rummel & Kvavilashvili, 2019).

Soalan terbuka terakhir yang kami ketengahkan adalah berkaitan motivasi individu untuk terlibat dalam pemunggahan kognitif. Apakah faktor yang dipertimbangkan oleh orang ramai apabila mereka membuat keputusan sama ada untuk melipat?

Faktor-faktor ini boleh menjadi sasaran berpotensi untuk campur tangan untuk meningkatkan strategi pemunggahan kognitif. Jawapan yang tersirat dalam kebanyakan perbincangan di atas ialah kami dapati meningkatkan prestasi. Sebagai contoh, seseorang mungkin terlibat dalam pemunggahan niat untuk meningkatkan kebarangkalian mengingat. Walau bagaimanapun, ini mungkin bukan satu-satunya faktor yang dipertimbangkan oleh individu.

Kemungkinan lain ialah kami mendapati, ia bukan untuk meningkatkan prestasi, tetapi untuk mengurangkan ketidakpastian. Sebaik sahaja niat telah diturunkan, mungkin terdapat kurang ketidakpastian sama ada ia akan direalisasikan atau tidak. Ini, seterusnya, boleh meningkatkan kestabilan, konsistensi, dan kebolehramalan tingkah laku. Oleh itu, persoalan terbuka untuk penyelidikan masa depan ialah sama ada peningkatan prestasi dan akibat pemunggahan yang mengurangkan ketidakpastian boleh dibezakan antara satu sama lain.

Motivasi selanjutnya yang mungkin untuk pemunggahan adalah dengan memunggah satu proses kognitif, individu kemudiannya lebih mampu untuk melibatkan diri dalam proses yang lain. Contohnya, menyimpan satu senarai perkataan yang akan diingati ke stor luaran boleh meningkatkan ingatan untuk senarai yang dibentangkan kemudiannya (Storm & Stone, 2014) atau malah prestasi tugas yang tidak berkaitan (Rungeet al., 2019).

Begitu juga, Dupont et al. (dalam akhbar) mendapati bahawa memunggah niat bernilai tinggi kepada peringatan luaran membawa kepada kesan 'limpahan' di mana memori dalaman diagihkan semula kepada baki niat bernilai rendah (lihat juga Risko et al. (inpress) untuk perbincangan tentang perkara berkaitan).

Oleh itu, individu mungkin terlibat dalam pemunggahan bukan untuk meningkatkan prestasi atau mengurangkan ketidakpastian untuk tugas yang dimunggah, tetapi sebaliknya untuk penjimatan kognitif yang boleh ditimbulkan untuk aktiviti seterusnya. Setakat individu didorong oleh faktor-faktor yang berbeza ini untuk melibatkan diri dalam membaca, intervensi yang berbeza mungkin diperlukan untuk mengubah strategi mereka.

Kesimpulan

Kami berharap kerja yang diringkaskan dalam ulasan ini dapat menyediakan asas untuk mereka bentuk intervensi untuk mempengaruhi strategi pemunggahan kognitif. Walau bagaimanapun, masih terdapat jurang antara kajian eksperimen yang dikaji di atas dan reka bentuk campur tangan dunia sebenar. Menutup jurang ini boleh meningkatkan penggunaan teknologi yang adaptif dan menyokong keupayaan individu untuk menjalani kehidupan yang sihat, berdikari dan bermatlamat.
Penghargaan Disokong oleh geran ESRC ES/N018621/1.

Akses Terbuka Artikel ini dilesenkan di bawah Atribusi Creative Commons 4.0 Lesen Antarabangsa, yang membenarkan penggunaan, perkongsian, penyesuaian, pengedaran dan pengeluaran semula dalam sebarang medium atau format, selagi anda memberikan kredit yang sewajarnya kepada pengarang asal( s) dan sumber, berikan pautan ke lesen Creative Commons, dan nyatakan jika perubahan telah dibuat.

Imej atau bahan pihak ketiga lain dalam artikel ini disertakan dalam lesen Creative Commons artikel melainkan dinyatakan sebaliknya dalam garis kredit kepada bahan tersebut. Jika bahan tidak disertakan dalam lesen Creative Commons artikel dan penggunaan anda yang dimaksudkan tidak dibenarkan oleh peraturan berkanun atau melebihi penggunaan yang dibenarkan, anda perlu mendapatkan kebenaran terus daripada pemegang hak cipta. Untuk melihat salinan lesen ini.

Rujukan

Aarts, E., Roelofs, A., Franke, B., Rijpkema, M., Fernández, G., Helmich, RC, & Cools, R. (2010). Dopamine striatal mengantara Antara Muka antara kawalan motivasi dan kognitif inhumans: Bukti daripada pengimejan genetik. Neuropsychopharmacology, 35(9), 1943–1951.

Arango-Muñoz, S. (2013). Perancah ingatan dan perasaan metakognitif. Kajian Falsafah dan Psikologi, 4(1), 135–152.

Armitage, KL, Bulley, A., & Redshaw, J. (2020). Perkembanganasal usul pemunggahan kognitif. Prosiding Persatuan DirajaB: Sains Biologi, 287(1928), 20192927.

Armitage, KL, & Redshaw, J. (2021). Kanak-kanak meningkatkan prestasi kognitif mereka dengan teknik lipatan novel. Perkembangan Kanak-kanak, cdev, 13664.https://doi.org/10.1111/cdev.13664

Ball, H., Peper, P., Alakbarova, D., Brewer, G., & Gilbert, SJ (2022).Perbezaan individu dalam kapasiti memori kerja meramalkan faedah kepada ingatan daripada pemunggahan niat. Ingatan, 30(2), 77–91.

Ballhausen, N., Schnitzspahn, KM, Horn, SS, & Kliegel, M. (2017). Interaksi penyelenggaraan niat dan pemantauan isyarat dalam ingatan prospektif orang dewasa yang lebih muda dan lebih tua. Ingatan & Kognisi, 45(7), 1113–1125.

Barasch, A., Diehl, K., Silverman, J., & Zauberman, G. (2017). Memori fotografi: Kesan pengambilan gambar secara sukarela pada ingatan untuk aspek visual dan pendengaran sesuatu pengalaman. Sains Psikologi, 28(8), 1056–1066.

Baumeister, RF, Vohs, KD, & Tice, DM (2007). Model kekuatan kawalan diri. Arah Semasa dalam Sains Psikologi, 16(6), 351–355.

Bays, PM, & Husain, M. (2008). Peralihan dinamik sumber ingatan kerja terhad dalam penglihatan manusia. Sains, 321(5890),851–854.

Boldt, A., & Gilbert, SJ (2019). Keyakinan membimbing pemunggahan kognitif spontan. Penyelidikan Kognitif: Prinsip dan Implikasi, 4(1), 45.

Boldt, A., & Gilbert, SJ (2022). Separa bertindih korelasi saraf pemantauan metakognitif dan kawalan metakognitif.The Journal of Neuroscience, 42(17), 3622–3635.

For more information:1950477648nn@gmail.com