Daging - Daripada semua makanan yang tinggi purin, daging berada di kedudukan yang paling tinggi. Daging organ, seperti hati, jantung, buah pinggang dan otak, mengandungi paling banyak purin. Jika anda menghidap gout, anda harus mengelakkan sepenuhnya pengambilan daging organ dan daging merah, seperti daging lembu dan babi. Bacon mengandungi tahap purin yang tinggi, dan, oleh itu, harus dielakkan dengan ketat. Ayam, seperti ayam dan ayam belanda boleh dimakan secara sederhana sahaja.

Makanan Laut - Makanan laut harus dielakkan kerana ini juga mengandungi paras purin yang tinggi. Kerang seperti ketam, udang galah, dan udang, sardin, tuna, makarel, herring, halibut dan salmon adalah beberapa makanan laut yang mengandungi paras purin yang tinggi.
Sayur-sayuran - Walaupun sayur-sayuran tertentu mengandungi purin yang tinggi, ia tidak setinggi dalam daging organ dan makanan laut. Walau bagaimanapun, mengelakkannya atau menggunakannya secara sederhana boleh memberi manfaat dalam mengelakkan serangan gout. Sesetengah sayur-sayuran yang mempunyai purin tinggi ialah cendawan, gram hitam, kekacang, kacang, lentil, brokoli, kembang kol, lobak merah, terung dan bayam.

Yis - Sebarang makanan yang mengandungi yis harus dielakkan kerana ini juga mengandungi paras purin yang tinggi. Pelbagai minuman beralkohol, terutamanya bir dan roti mengandungi jumlah purin yang terlalu tinggi. Pesakit gout harus mengelakkan ini sepenuhnya untuk mengelakkan serangan gout.
Buah-buahan - Terdapat juga sebilangan buah-buahan yang tinggi kandungan purin. Ini termasuk buah-buahan kering seperti kurma dan buah tin, dan buah-buahan segar seperti pisang, alpukat, epal, buah kiwi, gooseberry dan nanas, dsb.

Formula Neuro Regen buatan tangan kami dengan teliti termasuk herba terbaik yang diselidik. Masing-masing menunjukkan potensi yang luar biasa untukMELINDUNGI BUAH PINGGANGpengurusan.
Termasuk:
CISTANCHE –
Cistanche adalah herba tonik terkenal yang bolehmenyuburkan dan melindungi buah pinggang. Dalam teori perubatan tradisional Cina, Cistanche adalah herba terbaik untuk buah pinggang.Cistanche kaya denganechinacoside, acteoside, danflavonoid.Bahan-bahan berkesan dalam Cistanche ini boleh mengurangkan apoptosis sel buah pinggang dan meningkatkan percambahan sel buah pinggang. Oleh itu, Cistanche adalah suplemen buah pinggang semulajadi.
Kesan Suplemen Buah Pinggang Cistanche
Menghalang apoptosis sel buah pinggang
Kurangkan abah-abah yang disebabkan oleh hou
Meningkatkan percambahan sel buah pinggang
Membaiki sel buah pinggang yang rosak
Melebarkan saluran darah buah pinggang
Meningkatkan prestasi hati, melegakan tekanan pada buah pinggang
Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, jangan teragak-agak untuk menghubungi saya:wallence.suen@wecistanche.com