Sembelit Orang Tua Bukan Perkara Kecil, Datang Laraskan Cepat

Sembelit adalah masalah yang menyusahkan ramai orang tua, terutamanya disebabkan oleh kesukaran membuang air besar, lemah dalam membuang air besar, dan kekerapan membuang air besar yang berkurangan. Sembelit bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan kepada badan tetapi juga menimbulkan risiko tertentu.

herba cistanche-Merawat sembelit

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa sembelit jangka panjang boleh menyebabkan atau memburukkan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular dengan mudah.

Perubatan moden telah mendapati bahawa orang tua yang melakukan kekerasan kerana kesukaran membuang air besar atau mengalami halangan usus jangka panjang boleh menyebabkan peningkatan tekanan perut dan toraks, tekanan darah, kadar denyutan jantung, dan beban jantung. Ini membawa kepada peningkatan dalam penggunaan oksigen miokardium, iskemia miokardium, dan berlakunya penyakit seperti aritmia, infarksi miokardium, pendarahan serebrum, dan infarksi serebrum.

Perubatan tradisional Cina percaya bahawa sembelit di kalangan orang tua terutamanya disebabkan oleh kekurangan badan.

Penuaan dan penurunan fizikal, qi yang tidak mencukupi, darah, yin dan yang, dan penghantaran yang lemah pada usus besar boleh menyebabkan pergerakan usus yang lemah dan kesukaran membuang air besar.

kesan daripada keadaan-merawat sembelit

Sebaik sahaja terdapat penyumbatan dalam saluran gastrousus, ia boleh menyebabkan pergerakan Qi yang tidak normal, Qi yang huru-hara dan aliran darah, pening, distensi otak, pelupa, sakit dada, berdebar-debar, sesak nafas, dan muka dan bibir menjadi kusam.

Baopuzi berkata: "Jika anda ingin hidup selama-lamanya, usus anda harus bersih; jika anda ingin hidup selama-lamanya, usus anda harus bebas daripada kekotoran.". Ia dapat dilihat betapa pentingnya untuk membuang air besar yang tidak terhalang, dan sembelit pada orang tua mesti diambil serius.

Mari kita lihat situasi sembelit yang berbeza dan cara mencegah serta merawatnya dalam kehidupan seharian.

herba cistanche-Merawat sembelit

1. Qi bertakung sembelit

Gejala utama termasuk najis kering, ketidakupayaan untuk membuang air besar, ketidakselesaan semasa membuang air besar, usus berdering, kembung perut dan sakit, kerap sendawa, kenyang di dada dan tulang rusuk, kurang selera makan, salutan lidah yang gelap dan berminyak, dan nadi bertali.

Terapi pemakanan: Air Lobak Chenpi.

1-2 hirisan kulit jeruk keprok kering, setengah hirisan lobak putih, rebus dengan air, boleh dimakan sebagai pengganti teh dalam kehidupan seharian.

Ubat paten tradisional Cina yang disyorkan dan penyediaan mudah: Cecair Oral Simotang, Pil Muxiang Shunqi.

2. Sembelit kekurangan Qi

Manifestasi utama: Walaupun ada rasa buang air besar, ia sukar untuk membuang air besar, najis lembut dan busuk, dan jika seseorang bekerja keras, peluh dan nafas akan menjadi pendek. Selepas buang air besar, terdapat keletihan, kulit kusam, keletihan pada minda dan anggota badan, salutan lidah pucat, nadi lemah, dll.

Diet: Astragalus Congee.

Huangqi 10-20g, jumlah pulut, air dan sup nasi masak yang sesuai, boleh dimakan bersama makanan dalam kehidupan seharian.

Ubat paten tradisional Cina yang disyorkan dan persediaan mudah: Pil Buzhong Yiqi, Pil Ginseng Jianpi.

Ubat Cina seperti ginseng, Cistanche deserticola, dan astragalus

3. Usus kering dan sembelit

Manifestasi utama: najis kering, badan kurus, pening, tinnitus, berdebar-debar, sesak nafas, gelisah, kilat panas, berpeluh, lidah merah dengan sedikit salutan, dan kiraan nadi yang nipis.

Terapi pemakanan: Pes beras lima biji.

Campurkan 10g biji bijan hitam, biji kacang pain, biji walnut, biji bijan, dan badam manis dengan tepung, dan tambahkan jumlah beras pulut yang sesuai. Gaulkan lima biji dengan pulut dan ambil jumlah yang sesuai semasa makan, masukkan air dan masak sehingga masak. Boleh dimakan bersama makanan setiap hari.

Ubat paten tradisional Cina yang disyorkan dan penyediaan mudah: Pil Ma Ren Runchang, Pil Wu Ren Runchang.

4. Sembelit kekurangan buah pinggang

Manifestasi utama: najis kering atau tidak bersih, kesukaran membuang air kecil, air kencing yang jelas dan panjang, kulit pucat, anggota badan yang suam, sakit sejuk di perut, sakit dan kelemahan pada pinggang dan lutut, salutan lidah pucat, nadi perlahan dan lemah, dsb.

Terapi pemakanan: Sup Cistanche Biri-biri.

cistanche herba cina

Klik di sini untuk melihat produk teh Cistanche deserticola

【Minta lebih lanjut】 E-mel:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 1859908869

Potong kambing kepada kepingan kecil secara sederhana, 10-20g Cistanche deserticola, 3-6 hirisan halia, tambah jumlah air yang sesuai, masak sehingga mendidih dengan api yang tinggi, kempiskan sebarang buih, putar ke rendah panaskan, dan masak selama kira-kira 40 minit sehingga daging masak menjadi sup. Boleh dimakan bersama makanan setiap hari.

Ubat paten tradisional Cina yang disyorkan dan penyediaan mudah: Cecair oral julap Cistanche, pil Guifu Dihuang.

Preskripsi terapi diet dan ubat paten tradisional Cina dan persediaan mudah ini boleh melegakan sembelit tanpa merosakkan tenaga penting dan boleh digunakan dengan selamat dalam kehidupan seharian.

Jika sembelit teruk dan tersumbat berterusan selama beberapa hari, anda boleh mengambil 3-5 gram air masak rhubarb (direbus selama 10 minit) untuk melegakan sembelit. Jangan ambil masa yang lama.

Dalam perubatan tradisional Cina, dikatakan bahawa "tonifikasi adalah berdasarkan membuka sekatan, dan menurun adalah berdasarkan kelancaran". "tonifikasi adalah berdasarkan membuka sekatan". Rhubarb boleh membersihkan perut dan usus. Selain membuang air besar, ia juga mempunyai fungsi membuka sekatan darah dan mengurangkan kekeruhan. Ia boleh digunakan untuk orang tua dengan kesesakan yang disebabkan oleh kahak, kelembapan, makanan, genangan darah, genangan qi, dan lain-lain, tetapi sifatnya teruk dan memerlukan pemberhentian segera.

Sebagai tambahan kepada perkara di atas, perkara-perkara berikut juga harus diperhatikan dalam kehidupan seharian:

*Aktiviti sederhana, dengan tumpuan untuk berjalan-jalan pada waktu pagi dan petang apabila cuaca selesa;

*Meningkatkan pengambilan bijirin kasar, seperti ubi keledek, jagung, air mata Job, kekacang, dsb., boleh menggalakkan peristalsis gastrousus dan membantu pergerakan usus;

* Membangunkan tabiat membuang air besar secara teratur, tidak berlengah-lengah, untuk memastikan usus bersih;

*Masa mencangkung tidak boleh terlalu lama untuk mengelakkan genangan qi dan darah.

Jika dirawat dari pelbagai perspektif, sembelit dapat diperbaiki dan kejadian penyakit lain dapat diminimumkan sebaik mungkin.