Pertimbangan: Berjaga Lewat Jangka Panjang Memburukkan Kerosakan Buah Pinggang

Fungsi buah pinggang anda tidak baik kerana perkara ini

Orang dahulu sentiasa menjalani kehidupan biasa "bekerja pada waktu matahari terbit dan berehat pada waktu matahari terbenam". Mengikut teori perubatan tradisional Cina, malam adalah masa untuk setiap organ berehat, dan setiap organ akan dipotong pada tempoh masa yang berbeza. Dua belas jam sehari sepadan dengan jantung, hati, buah pinggang, dan organ dalaman badan manusia yang lain. Sewenang-wenangnya menukar waktu tidur atau berjaga lama akan menyebabkan kerosakan pada organ dalaman.

Tetapi dalam kehidupan seharian, berjaga malam seolah-olah telah menjadi "makanan biasa" bagi orang-orang kontemporari. Doktor Hospital Xiehe Beijing mengingatkan kita bahawa berjaga lewat untuk masa yang lama akan memburukkan lagikerosakan buah pinggang, dan pesakit penyakit buah pinggang perlu lebih berhati-hati.

Kurang tidur memburukkan lagi kerosakan buah pinggang

Sebelum ini, sarjana dari Jepun mendapati bahawa berbanding dengan mereka yang tidur 7 jam semalam, orang yang tidur Kurang daripada atau sama dengan 6 jam mempunyai 70 peratus peningkatan risiko proteinuria.

Kajian yang diterbitkan oleh American Academy of Nephrology juga menunjukkan bahawa insomnia kronik dikaitkan dengan penurunanfungsi buah pinggang, kegagalan buah pinggang, dan peningkatan kematian.

Pakar berkata bahawa gangguan tidur danpenyakit buah pinggangberkait rapat, dan ia adalah sebab dan akibat antara satu sama lain. Di satu pihak, tidur yang tidak mencukupi boleh meningkatkan risiko kecederaan buah pinggang; sebaliknya, keadaan mikro-radang dan pengumpulan toksin uremik pada pesakit dengan penyakit buah pinggang kronik boleh menyebabkan gangguan tidur. Menurut laporan, kejadian insomnia pada pesakit tanpa hemodialisis awal adalah 50 peratus, dan kejadian insomnia dalam pesakit hemodialisis penyelenggaraan boleh setinggi 80 peratus. Kedua-duanya mempengaruhi satu sama lain, membentuk lingkaran setan. Pengurusan aktif insomnia boleh membantu mencegah permulaan dan perkembangan penyakit buah pinggang kronik.

Klik di sini untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang kebaikan dan keburukan penyakit buah pinggang

Insomnia pada pesakit dengan penyakit buah pinggang harus menjadi pilihan pertama untuk terapi bukan ubat

Apakah yang perlu saya lakukan sekiranya pesakit yang menghidap penyakit buah pinggang mengalami insomnia? Pakar menegaskan bahawa walaupun tidak ada konsensus mengenai rawatan khusus insomnia pada pesakit denganpenyakit buah pinggang, beliau mencadangkan bahawa terapi bukan ubat harus menjadi pilihan pertama untuk insomnia pada pesakit dengan penyakit buah pinggang, seperti menyesuaikan tabiat tidur dan persekitaran tidur pesakit, dan tidak menggunakan kafein atau perangsang sebelum tidur. Jika gejala tidak bertambah baik, terapi kognitif terapi tingkah laku kognitif insomnia boleh ditambah, termasuk kebersihan tidur, sekatan tidur, kawalan rangsangan dan terapi kognitif. Adalah disyorkan untuk merawat di bawah bimbingan pakar psikiatri profesional.

Selain itu, Pakar memberitahu bahawa beberapa rawatan dalam perubatan tradisional Cina memberi manfaat yang besar kepada pesakitpenyakit buah pinggangdan insomnia. Adalah disyorkan bahawa pesakit pergi ke hospital biasa untuk pembetulan, dan doktor akan menjalankan resipi profesional(ekstrak cistanche), akupunktur dan urutan. Ia juga boleh digunakan untuk terapi diet di rumah, seperti biji teratai dan sup lily tremella.

Bagi pesakit insomnia yang teruk dan rawatan bukan ubat yang tidak berkesan, pakar mengatakan bahawa rawatan ubat yang sesuai boleh diberikan. "Ubat-ubatan yang biasa digunakan adalah agonis reseptor bukan benzodiazepine (zolpidem, eszopiclone, zaleplon, dan zopiclone), sudah tentu, penggunaan ubat-ubatan harus diikuti dengan ketat oleh nasihat doktor, dan kejadian buruk harus dipantau dengan teliti."

CARI PENJAGAAN HOLISTIK BOTANIKAL TERBAIK UNTUK SAKIT SARAF

Formula Neuro Regen buatan tangan kami dengan teliti termasuk herba dan cendawan terbaik yang diselidik. Masing-masing menunjukkan potensi luar biasa untuk pengurusan sakit saraf, serta sokongan saraf dan neuron umum secara keseluruhan.

Termasuk:

CistancheEkstrak #5 – Cistancheadalah herba tonik yang terkenal yang boleh menyuburkan dan melindungi buah pinggang. Dalam teori perubatan tradisional Cina, Cistanche adalah herba terbaik untuk buah pinggang.Cistanche kaya dengan echinacoside, acteoside, dan flavonoid.Bahan-bahan berkesan dalam Cistanche ini boleh mengurangkan apoptosis sel buah pinggang dan meningkatkan percambahan sel buah pinggang. Oleh itu, Cistanche adalah suplemen buah pinggang semulajadi.