8 Perkara Penghidap Diabetes Mesti Ambil Perhatian Apabila Minum Alkohol!

Budaya wain China mempunyai sejarah yang panjang. Minum wain boleh meningkatkan suasana jamuan dan mendekatkan satu sama lain. Oleh itu, terdapat pepatah orang ramai bahawa "tiada jamuan tanpa wain". Pesta Musim Bunga Tahun Naga semakin hampir. Dalam perayaan ini di mana saudara-mara dan rakan-rakan berkumpul dan bersulang untuk meraikan, "Bolehkah penghidap diabetes minum alkohol" ditakdirkan menjadi satu lagi topik hangat.

Klik untuk Cistanche untuk penyakit buah pinggang

Sesetengah orang mengatakan bahawa meminum alkohol merosakkan hati, perut, dan otak, dan berbahaya kepada penghidap diabetes. Sesetengah orang mengatakan bahawa meminum alkohol dalam kuantiti yang sederhana boleh mengendurkan otot, mengaktifkan peredaran darah dan menurunkan gula darah. Nampaknya masing-masing ada kebenarannya. Soalan ini tidak boleh dijawab hanya dengan "ya" atau "tidak", jadi mari kita bercakap tentang isu berkaitan dalam bidang ini.

1. Bagaimanakah meminum alkohol menurunkan gula dalam darah?

Minum alkohol (terutamanya minum semasa perut kosong) sememangnya boleh menurunkan gula dalam darah. Ini kerana etanol (alkohol) boleh menghalang dua tindak balas kimia yang sangat penting dalam badan - tindak balas "glukoneogenesis" dan "glikogenolisis" hati.

Apabila seseorang lapar, badan boleh menggunakan kedua-dua tindak balas ini untuk menguraikan glikogen hati yang disimpan dalam badan menjadi glukosa atau menukar lemak yang disimpan menjadi glukosa dan melepaskannya ke dalam darah untuk memastikan gula darah tetap. Walau bagaimanapun, selepas meminum sejumlah besar alkohol, kerana alkohol menghalang glukoneogenesis dan glikogenolisis hepatik, laluan peningkatan glukosa dihalang, mengakibatkan gula darah lebih rendah.

Tidak dinafikan bahawa alkohol boleh menghalang sementara pelepasan glukosa dari hati dan menurunkan gula darah, tetapi kesan ini tidak berkekalan, dan minum jangka panjang boleh menyebabkan kerosakan pada hati, sekali gus menjejaskan kestabilan gula darah. Lebih-lebih lagi, minum terlalu banyak alkohol juga boleh menyebabkan hipoglikemia. Oleh itu, bagi pesakit kencing manis, adalah tidak digalakkan malah amat berbahaya mengurangkan gula dalam darah dengan meminum alkohol.

2. Apakah kesan buruk meminum alkohol?

Selalu ada pepatah bahawa "sedikit minum akan menggembirakan anda, tetapi jumlah minum yang banyak akan membahayakan tubuh anda." Walau bagaimanapun, beberapa kajian baru-baru ini mendapati bahawa walaupun sedikit minum boleh meningkatkan kematian dan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular, kanser, dan penyakit hati. Kemudaratan utama minum jangka panjang termasuk:

1. Menyebabkan hipoglikemia akibat alkohol

Alkohol boleh merangsang rembesan insulin dan menghalang penguraian glikogen hati, jadi ia mempunyai kesan hipoglisemik tertentu. Sekiranya pesakit minum alkohol yang berlebihan, terutamanya semasa perut kosong, kerana gula darah tidak dapat diisi semula dan penguraian glikogen hati dihalang oleh alkohol, pesakit terdedah kepada hipoglikemia. Dalam kes yang teruk, hipoglikemia boleh menyebabkan koma dan akibat yang mengancam nyawa. Di samping itu, perlu diperhatikan bahawa manifestasi klinikal hipoglikemia dan mabuk alkohol sangat serupa. Kedua-duanya boleh mengalami gejala seperti pening, berjabat tangan, mengantuk, dan kekeliruan. Jangan silap "hipoglikemia mabuk" sebagai "mabuk" dan menangguhkan rawatan pesakit. rawatan. Di samping itu, meminum alkohol boleh merangsang selera makan, menyebabkan makan berlebihan, dan juga boleh menyebabkan gula darah meningkat.

2. Kerosakan pada perut, hati, dan pankreas

Minum alkohol bukan sahaja menjejaskan gula dalam darah, tetapi minum berlebihan juga boleh merosakkan mukosa gastrik dan menyebabkan pendarahan gastrik, merosakkan hati dan menyebabkan hati berlemak alkohol dan sirosis, dan merosakkan pankreas dan sel beta pulau kecil, menjadikan fungsi pankreas yang sudah rosak lebih teruk, menjadikan gula dalam darah lebih sukar dikawal. Oleh itu, cuba menurunkan gula darah dengan meminum alkohol adalah sama dengan meminum racun untuk menghilangkan dahaga, yang tidak digalakkan.

3. Mengakibatkan gout

Ramai penghidap diabetes juga disertai dengan hiperurisemia, dan meminum alkohol boleh menghalang perkumuhan asid urik melalui buah pinggang dan mendorong atau memburukkan gout. Di samping itu, minuman keras jangka panjang juga boleh menyebabkan gangguan metabolisme lipid dan memburukkan lagi aterosklerosis.

4. Kerosakan pada otak

Minuman jangka panjang boleh merosakkan sistem saraf, menyebabkan kehilangan ingatan, ketidakstabilan emosi, insomnia dan masalah lain.

5. Mengurangkan keberkesanan ubat

Semua orang tahu bahawa anda tidak boleh minum alkohol semasa mengambil cephalosporins. Banyak ubat hipoglikemik juga mempunyai keperluan ini. Semasa tempoh suntikan insulin atau ubat hipoglikemik oral (terutamanya sulfonilurea), jika anda minum alkohol semasa perut kosong, hipoglikemia boleh berlaku dengan mudah. Di samping itu, Minum alkohol selepas mengambil biguanida bukan sahaja akan menyebabkan hipoglikemia tetapi juga boleh menyebabkan asidosis laktik.

3. Pesakit diabetes manakah yang harus mengelak alkohol?

Sesiapa yang mempunyai mana-mana keadaan berikut hendaklah menahan diri daripada minum alkohol:

(1) Mereka yang mempunyai kawalan gula darah yang lemah, turun naik turun naik;

(2) Mereka yang kerap mengalami hipoglikemia tidak lama lagi;

(3) Pesakit dengan komplikasi diabetes akut dan kronik yang teruk (seperti penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, nefropati diabetik, kaki diabetes, dll.)

(4) Pesakit diabetes dengan penyakit hati yang teruk dan pankreatitis;

(5) Mereka yang mengalami hiperlipidemia dan/atau hiperuricemia yang teruk.

4. Pesakit diabetes manakah yang dibenarkan meminum sedikit alkohol?

Sudah tentu yang terbaik untuk pesakit diabetes berhenti minum, tetapi ia sememangnya sukar dalam kehidupan sebenar. Sekiranya keadaan pesakit ringan, tiada komplikasi atau komplikasi diabetes yang serius, gula dalam darah dikawal dengan baik (gula darah puasa<7.8mmol/L), and liver function is normal, it is allowed to drink a small amount of alcohol under the guidance of a doctor.

5. Langkah berjaga-jaga untuk pesakit diabetes apabila meminum alkohol

Tidak seperti orang biasa, pesakit kencing manis mempunyai beberapa keperluan khas untuk minum alkohol:

1. Hadkan jumlahnya dengan ketat

"Garis Panduan Pemakanan untuk Penduduk Cina" mengesyorkan bahawa lelaki dewasa tidak boleh melebihi 25g alkohol setiap hari, dan wanita dewasa tidak boleh melebihi 15g alkohol setiap hari. 25g alkohol adalah lebih kurang bersamaan dengan 400 ml bir (mengandungi 4% alkohol), 150 ml wain (mengandungi kira-kira 10% alkohol), atau 50 ml minuman keras rendah alkohol. Ia tidak digalakkan untuk minum alkohol lebih daripada dua kali seminggu.

2. Jangan minum alkohol semasa perut kosong

Terutama bagi pesakit diabetes yang menyuntik insulin bertindak sederhana dan panjang atau mengambil ubat hipoglisemik pada waktu malam, mereka mesti makan makanan ruji sebelum minum, dan mengelakkan minum banyak alkohol semasa perut kosong semasa makan malam untuk mengelakkan hipoglikemia dan koma yang teruk pada waktu malam.

3. Elakkan menggantikan alkohol untuk makanan

Alkohol adalah makanan "berkalori kosong", iaitu ia hanya mengandungi kalori dan tidak mengandungi sebarang zat. Karbohidrat yang terkandung dalam alkohol umumnya tidak termasuk dalam pengambilan tenaga harian, dan pengambilan makanan tidak dapat dikurangkan kerana meminum alkohol.

4. Pilih wain rendah alkohol

Cuba pilih wain dengan kandungan alkohol yang rendah, seperti wain, bir, dll. Dilarang meminum minuman keras yang sangat kuat.

5. Elakkan minum terlalu cepat

Ia mengambil masa tertentu untuk alkohol dikatabolismekan oleh hati. Minum terlalu banyak alkohol terlalu cepat akan meningkatkan risiko hipoglikemia.

6. Beri perhatian kepada kontraindikasi dadah

Sebelum minum, anda harus tahu terlebih dahulu sama ada ubat-ubatan yang anda sedang ambil adalah kontraindikasi alkohol. Sekiranya terdapat kontraindikasi, maka sama sekali tidak minum.

7. Pantau gula dalam darah

Pantau paras gula dalam darah sebelum dan selepas minum: Adalah disyorkan pesakit diabetes memberi perhatian kepada pemantauan paras gula dalam darah sebelum dan selepas minum dan dalam masa 24 jam. Untuk memastikan kestabilan gula dalam darah, disyorkan untuk melakukan ujian sebelum tidur. Khususnya bagi pesakit diabetes yang mengalami gejala mabuk, adalah perlu untuk mengelakkan hipoglikemia daripada disalah anggap sebagai mabuk dan menangguhkan rawatan, yang boleh membawa kepada akibat yang serius.

8. Jangan sekali-kali memandu selepas minum

Terdapat dua sebab: ① Alkohol akan mengurangkan kereaktifan otak dan koordinasi pergerakan; ② Minum semasa perut kosong boleh menyebabkan hipoglikemia dengan mudah dan menyebabkan gangguan kesedaran.

Kesimpulannya, meminum alkohol untuk pesakit diabetes mempunyai lebih banyak keburukan daripada faedah. Untuk kesihatan mereka, pesakit kencing manis tidak digalakkan meminum alkohol, apatah lagi menggunakan alkohol sebagai ubat hipoglisemik bagi menggantikan ubat hipoglisemik. Sekiranya mustahil untuk mengelakkannya, pesakit boleh minum sedikit bir atau wain merah jika keadaan mengizinkan, tetapi ingatlah untuk tidak meminum minuman keras.

Bagaimana Cistanche Merawat Penyakit Buah Pinggang?

Cistancheadalah ubat herba tradisional Cina yang digunakan selama berabad-abad untuk merawat pelbagai keadaan kesihatan, termasukbuah pinggangpenyakit. Ia berasal daripada batang keringCistancheDeserticola, tumbuhan yang berasal dari padang pasir China dan Mongolia. Komponen aktif utama cistanche ialahphenylethanoidglikosida, Echinacoside, danActeoside, yang didapati mempunyai kesan yang baik terhadapbuah pinggangkesihatan.

Penyakit buah pinggang, juga dikenali sebagai penyakit buah pinggang, adalah keadaan di mana buah pinggang tidak berfungsi dengan baik. Ini boleh mengakibatkan pengumpulan bahan buangan dan toksin dalam badan, yang membawa kepada pelbagai gejala dan komplikasi. Cistanche boleh membantu merawat penyakit buah pinggang melalui beberapa mekanisme.

Pertama, cistanche didapati mempunyai sifat diuretik, bermakna ia boleh meningkatkan pengeluaran air kencing dan membantu menghilangkan bahan buangan daripada badan. Ini boleh membantu meringankan beban pada buah pinggang dan mengelakkan pengumpulan toksin. Dengan menggalakkan diuresis, cistanche juga boleh membantu Mengurangkan tekanan darah tinggi, komplikasi biasa penyakit buah pinggang.

Selain itu, cistanche telah terbukti mempunyai kesan antioksidan. Tekanan oksidatif, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara penghasilan radikal bebas dan pertahanan antioksidan badan, memainkan peranan penting dalam perkembangan penyakit buah pinggang. iaitu membantu meneutralkan radikal bebas dan mengurangkan tekanan Oksidatif, dengan itu melindungi buah pinggang daripada kerosakan. Glikosida phenylethanoid yang terdapat dalam cistanche sangat berkesan dalam menghilangkan radikal bebas dan menghalang peroksidasi lipid.

Selain itu, cistanche didapati mempunyai kesan anti-radang. Keradangan adalah satu lagi faktor utama dalam perkembangan dan perkembangan penyakit buah pinggang. Ciri anti-radang Cistanche membantu mengurangkan pengeluaran sitokin pro-radang dan menghalang pengaktifan laluan mandatori keradangan, sekali gus mengurangkan keradangan pada buah pinggang.

Tambahan pula, cistanche telah terbukti mempunyai kesan imunomodulator. Dalam penyakit buah pinggang, sistem imun boleh diselaraskan, membawa kepada keradangan yang berlebihan dan kerosakan tisu. Cistanche membantu mengawal tindak balas imun dengan memodulasi pengeluaran dan aktiviti sel imun, seperti sel T dan makrofaj. Peraturan imun ini membantu mengurangkan keradangan dan mencegah kerosakan selanjutnya pada buah pinggang.

Selain itu, cistanche telah didapati meningkatkan fungsi buah pinggang dengan menggalakkan penjanaan semula tiub buah pinggang dengan sel. Sel epitelium tubular renal memainkan peranan penting dalam penapisan dan penyerapan semula bahan buangan dan elektrolit. Dalam penyakit buah pinggang, sel-sel ini boleh rosak, menyebabkan fungsi buah pinggang rosak. Keupayaan Cistanche untuk menggalakkan penjanaan semula sel-sel ini membantu memulihkan fungsi buah pinggang yang betul dan meningkatkan kesihatan buah pinggang secara keseluruhan.

Sebagai tambahan kepada kesan langsung ini pada buah pinggang, cistanche telah didapati mempunyai kesan yang baik pada organ dan sistem lain dalam badan. Pendekatan holistik terhadap kesihatan ini amat penting dalam penyakit buah pinggang, kerana keadaan ini sering menjejaskan pelbagai organ dan sistem. che telah terbukti mempunyai kesan perlindungan pada hati, jantung, dan saluran darah, yang biasanya terjejas oleh penyakit buah pinggang. Dengan menggalakkan kesihatan organ-organ ini, cistanche membantu meningkatkan fungsi buah pinggang secara keseluruhan dan mencegah komplikasi selanjutnya.

Kesimpulannya, cistanche adalah ubat herba tradisional Cina yang digunakan selama berabad-abad untuk merawat penyakit buah pinggang. Komponen aktifnya mempunyai kesan diuretik, antioksidan, anti-radang, imunomodulator, dan regeneratif, yang membantu meningkatkan fungsi buah pinggang dan melindungi buah pinggang daripada kerosakan selanjutnya. , cistanche mempunyai kesan yang baik pada organ dan sistem lain, menjadikannya pendekatan holistik untuk merawat penyakit buah pinggang.